Artículos sobre el dolor de espalda

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Todo lo que necesitas saber si tienes una hernia discal L3-L4

Dr. Jose Fco. Lizón

HLA San Carlos Denia. Hospital de Denia

Las hernias discales son una patología muy frecuente, dependiendo de su localización tendremos unos síntomas diferentes. En este artículo te contaré como son los síntomas que produce una hernia L3-L4, como podemos diagnosticarla y cuáles son los tratamientos más eficaces. Qué es una hernia discal Para entender porque produce síntomas una hernia discal en primer lugar debemos explicarte como está constituido el disco intervertebral. El disco intervertebral está formado por un núcleo de material gelatinoso que …

27/04/2022

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¿Cómo realizar un automasaje si te duele la espalda?

EQUIPO INFOESPALDA

El dolor de espalda es fastidioso y quien lo padece no puede realizar sus actividades cotidianas de forma normal, se vuelve imposible o difícil por las molestias. En definitiva, no puedes hacer una vida normal, actividades comunes como dar un paseo o salir a cenar se vuelven un verdadero reto. En ocasiones las personas con dolor de espalda están incomprendidas por su entorno, el dolor no es contagioso, se necesita mucha comprensión para entender que actividades livianas son realmente grandes dificultades para las personas con dolor de espalda. Es verdad, cuando uno tiene dolor …

06/04/2022

2.5 | 0

¿Es bueno andar para el lumbago?

EQUIPO INFOESPALDA

Es posible que, si padeces lumbago, el médico te haya dicho que es sano hacer deporte. Sin embargo, no debes cargar mucho la espalda. Entonces, ¿es bueno andar con lumbago? Seguro que muchas veces te lo has preguntado. Veamos primero un poco mejor en qué consiste esta condición médica y entenderás mejor si te conviene este ejercicio. ¿En qué consiste el lumbago? Conocido también como lumbalgia, consiste en un dolor o contractura en la zona baja o lumbar de la espalda. Este dolor puede afectar …

30/03/2022

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Cómo dormir con dolor de espalda. Aprende como dormir para evitar los dolores.

EQUIPO INFOESPALDA

Los problemas de espalda son uno de los trastornos que más frecuentemente nos aquejan. El dolor de espalda tiene multiples causas y puedes evitarlo tomando algunas medidas preventivas. Algunas de ellas son aprender el adecuado manejo de cargas; no permanecer mucho tiempo en posturas sostenidas, sea sentado o de pie; tomar la posición adecuada al trabajar y al dormir. Otras medidas son mantener el peso correcto para no sobrecargar las estructuras esqueléticas y realizar ejercicios de fortalecimiento de la …

23/03/2022

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Todo lo que necesitas saber si te duele el nervio ciático.

Dr. Jose Fco. Lizón

HLA San Carlos Denia. Hospital de Denia

El nervio ciático es el nervio más grueso y largo del organismo. Se origina en la zona lumbar y desciende a lo largo de la pierna. Su principal función es dar movilidad y sensibilidad a la pierna además de recoger información sobre la sensibilidad dolorosa. Estructura y anatomía nervio ciático EL nervio ciático está formado por fibras nerviosas que provienen de las últimas raíces lumbares y las raíces sacras. La médula espinal trascurre por …

16/03/2022

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Fusión Sacroilíaca. Tratamiento mínimamente invasivo de la sacroileitis.

Dr. Jose Fco. Lizón

HLA San Carlos Denia. Hospital de Denia

Si te levantas de la silla y sientes un dolor profundo en la parte baja de tu espalda, posiblemente estés comenzando a sufrir el llamado Síndrome de Disfunción Sacroilíaca o sacroileitis En este artículo, te daremos algunos consejos para que puedas tomar el control de tu salud y evitar que esta patología impida que desarrolles tu día a día. No esperes a tener el control de tu bienestar con este plan de tratamiento que hemos diseñado para ti. Vamos a ello&…

09/03/2022

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Síndrome de la cola de caballo.

Dr. Jose Fco. Lizón

HLA San Carlos Denia. Hospital de Denia

Que es el síndrome de cola de caballo. Denominamos síndrome de la cola de caballo o síndrome de cauda equina a la compresión de las raíces nerviosas lumbares. La médula espinal a la altura de L1-L2 se divide en fibras nerviosas (también denominadas raíces nerviosas) que continúan descendiendo por la columna vertebral. Estas fibras tienen un aspecto similar a una cola de caballo, de ahí su nombre. El síndrome de la cola de caballo es una patologí…

02/03/2022

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Rizolisis. Una solución para el dolor lumbar.

Dr. Jose Fco. Lizón

HLA San Carlos Denia. Hospital de Denia

El dolor lumbar y cervical es muy frecuente en nuestra sociedad, las malas posturas, coger pesos de una forma no adecuada o dormir mal son causas frecuentes que pueden hacer que nos duela la espalda. Con los años todos los elementos de la columna se van degenerando, y van apareciendo los dolores de espalda. Una causa muy frecuente de dolor lumbar y cervical es la degeneración de las articulaciones facetarias. Las articulaciónes facetarias son las que unen una vértebra con otra y son responsables de la movilidad y estabilidad de la columna. …

23/02/2022

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Cómo afecta la osteoporosis a la cirugía de raquis.

Dr. Jose Fco. Lizón

HLA San Carlos Denia. Hospital de Denia

La osteoporosis es una enfermedad muy habitual en nuestros días, el sedentarismo, la falta de vitamina D y en el caso de las mujeres la menopausia provoca que en España más de 2 millones de mujeres y 800.000 hombres tengan osteoporosis. QUÉ ES LA OSTEOPOROSIS EN LA COLUMNA La osteoporosis consiste en una pérdida de densidad ósea, lo que se traduce en una debilidad de las vértebras, es como si las vértebras se vaciaran por dentro provocando que el hueso sea más frágil lo …

16/02/2022

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Espondilosis. Que es, porque se produce y como puedes prevenir y tratar sus síntomas.

Dr. Jose Fco. Lizón

HLA San Carlos Denia. Hospital de Denia

¿Qué es la espondilosis? La espondilosis es el conjunto de cambios que se producen en las vértebras como consecuencia del envejecimiento ¿Por qué se produce la espondilosis? Con el paso del tiempo las estructuras que conforman la columna vertebral van perdiendo sus propiedades fisiológicas. Vértebras, discos, músculos, tendones y articulaciones se ven afectadas por el paso de los años. Estos cambios provocan que ya no realicen sus funciones de una manera adecuada y se producen cambios en nuestra columna para adaptarse a la nueva situació…

09/02/2022

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Infiltraciones lumbares.

Dr. Jose Fco. Lizón

HLA San Carlos Denia. Hospital de Denia

El dolor lumbar y la ciática son patologías muy frecuentes y aunque en muchas ocasiones mejoran con el tratamiento conservador, en ocasiones hay que recurrir a las infiltraciones lumbares para acabar de mejorar. Qué es una Infiltración Lumbar Una infiltración lumbar es la inyección de una solución con una sustancia terapéutica en un tejido o región anatómica. Dependiendo del origen del dolor lumbar hay distintos tipos de infiltraciones que podemos realizar. Para qué sirve una Infiltració…

02/02/2022

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¿QUÉ ES LA FIBROSIS EPIDURAL?

Dr. Jose Fco. Lizón

HLA San Carlos Denia. Hospital de Denia

¿Qué es la fibrosis epidural? Tras la realización de cualquier cirugía, el cuerpo va a iniciar el proceso de cicatrización, este proceso implica la creación de un tejido fibroso de reparación. Es importante destacar que la fibrosis se produce en todos los pacientes que han sido intervenidos quirúrgicamente. En condiciones normales, las raíces nerviosas son capaces de realizar pequeños desplazamientos en el canal lumbar para adaptarse a los movimientos del cuerpo, puede ocurrir que en algunas ocasiones&…

26/01/2022

5.0 | 0

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