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Artículos sobre el dolor de espalda

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PUBLICACIONES RECIENTES

Consejos para evitar el dolor de espalda al jugar con las videoconsolas. 

EQUIPO INFOESPALDA

Cada vez es más habitual que los niños y los que no son tan jóvenes pasen más horas de cara al televisor jugando a la consola. Es muy habitual que en medio de la intensidad del juego se adopten posturas que son perjudiciales para la salud. No es raro ver cómo las personas que juegan a los videojuegos se inclinen hacia delante o que estén recostados sobre el brazo de un sofá. Por no olvidarnos de la postura tan perjudicial que se adopta cuando se juega con …
18/09/2020
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Como respirar para que no te duela la espalda

EQUIPO INFOESPALDA

El diafragma es el músculo respiratorio por excelencia, el movimiento del diafragma es el que nos permite que el aire llegue a nuestros pulmones.  Por otro lado el diafragma participa de una manera muy importante en la estabilización de la columna, por lo que alteraciones en este músculo provocan dolor de espalda. En ocasiones ocurre lo contrario, alteraciones en la musculatura de la espalda pueden provocar que el diafragma no trabaje correctamente y se produzcan alteraciones respiratorias. EL DIAFRAGMA. El diafragma es un músculo que separa la cavidad torácica, …
16/09/2020
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¡No se operan resonancias magnéticas!

Cirugía de Columna Marbella

Esta imagen nos muestra los hallazgos observados en resonancias magnéticas de pacientes completamente asintomáticos a los que nunca les había dolido la columna vertebral, confirmando la importancia que tiene la entrevista clínica y la exploración física para decidir cuál debe ser el mejor tratamiento para el paciente. Si sólo valorarámos las pruebas complementarias, cometeríamos el error de intervenir quirúrgcamente a pacientes que no lo precisarían.
11/09/2020
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¿Qué pruebas de imagen te debes hacer si tienes lumbalgia o ciática?

Cirugía de Columna Marbella

El dolor lumbar o lo que comúnmente se conoce como "ciática" o "lumbago" puede tener muchas causas y, a menudo, se debe a más de una. Algunas de las causas más comunes son descompensación, sobrecarga o insuficiencia de la musculatura de la espalda, la hernia de disco, la enfermedad degenerativa del disco, mala alineación de la columna incluyendo escoliosis, fracturas por compresión osteoporótica, traumatismos, infección. ¿Y realmente necesitas una resonancia magnética? No siempre. Entonces, ¿qué pruebas …
11/09/2020
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Tengo que operarme de la espalda. ¿Cirujano ortopédico o neurocirujano?...Depende. 

Cirugía de Columna Marbella

Actualmente en España la cirugía de la columna vertebral la comparten dos especialidades médicas: Cirugía Ortopédica y Traumatología y Neurocirugía. Ambas se realizan por el sistema MIR, sistema de formación de especialistas médicos que existe en España, desde el año 1976, al que se accede a través de pruebas selectivas de convocatoria anual y que consiste en un programa de formación que se realiza en aquellos centros debidamente acreditados por el Ministerio de Sanidad y …
11/09/2020
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LUMBALGIA CRÓNICA

Dr. Jose Fco. Lizón

HLA San Carlos Denia. Hospital de Denia

¿Qué es el lumbago? En primer lugar, definiremos que es una lumbalgia, para luego abordar las causas y mecanismos por los que el dolor se cronifica. Se denomina lumbalgia al dolor localizado en el tramo final de la espalda, más concretamente a la región comprendida entre la última costilla y el sacro. Se trata de una sensación dolorosa más o menos intensa que se modifica con las posturas y con la actividad física. El dolor puede quedarse localizado en la región lumbar, irradiarse por …
26/08/2020
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Dolor en la parte media y alta de la espalda

Dr. Jose Fco. Lizón

HLA San Carlos Denia. Hospital de Denia

Habitualmente el dolor de espalda suele localizarse en la zona lumbar, sin embargo ni es infrecuente y puede localizarse en la zona media y alta de la espalda. CUÁL ES LA PARTE MEDIA Y ALTA DE LA ESPALDA La parte media y alta de la espalda es la zona comprendida entre la última vértebra cervical, situada más o menos a la altura de los hombros y la 12ª vértebra dorsal que podríamos localizarla a la altura de la última costilla. La característica principal de la zona …
19/08/2020
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Sammie una sonrisa ante la adversidad

Dr. Jose Fco. Lizón

HLA San Carlos Denia. Hospital de Denia

Hoy queremos presentar la historia de Sammie. Habitualmente os contamos historias de personas que con trabajo y fuerza de voluntad han conseguido poco a po0co recuperar calidad de vida. Sin embargo el caso de Sammie no es así, a pesar del esfuerzo, las ganas y la constancia el dolor continua siendo un compañero de viaje que nos visita a diario. En la última visita a mi cirujano doctor Lizón en Diciembre 2019, me comento que tengo que pasar de nuevo por quirófano, la sexta operación de espalda, estuvimos hablando un …
10/08/2020
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Diferencias entre endoscopia interlaminar y transforaminal.

Dr. Jose Fco. Lizón

HLA San Carlos Denia. Hospital de Denia

La endoscopia de columna es una técnica novedosa que esta consiguiendo resolver las distintas patologías de columna lumbar de una manera menos agresiva, con menos dolor post-operatorio y una recuperación más temprana que la cirugía tradicional sin que se vean afectados los resultados. La endoscopia de columna consiste en introducir una cámara en el interior de la columna lumbar y con una visión directa poder quitar una hernia discal o descomprimir una raíz o el canal lumbar. Para acceder al canal lumbar …
05/08/2020
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Lumbago en verano: algunos consejos y ejercicios

EQUIPO INFOESPALDA

Debido a las posturas que tenemos en el trabajo durante todo el año, la aparición del lumbago, ese dolor que aparece en la zona baja de tu espalda entre la zona del glúteo y tus costillas, es de lo más habitual. Puede llegar a ser algo molesto si no se trata a tiempo o si no se toman una serie de medidas que van desde adoptar nuevas posturas al estar sentado o aumentar la actividad física, lo cual también es bueno para la ciá…
29/07/2020
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