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10 Jun

Cervicales, Ciática, Lumbalgia

Aspectos psicológicos del dolor crónico de espalda.

El dolor de espalda crónico es uno de los peores malestares que puede llegar a tolerar una persona. Sin embargo, ante lo inevitable, existen algunas claves para aminorar la dolencia y aumentar la calidad de vida de la persona que la padece. Te contamos cómo los aspectos psicológicos reducen o...

27 May

Otras Patologías

Medicación para la ciática

La ciática, caracterizada por dolor que se irradia a lo largo del nervio ciático, puede ser intensamente debilitante. Este artículo ofrece un análisis detallado de las medicaciones utilizadas para tratar la ciática, abordando desde antiinflamatorios y relajantes musculares hasta tratamientos específicos para el dolor neuropático. Exploraremos cómo cada medicamento puede...

13 May

Cervicales

LUMBAGO: Cómo escoger el zapato adecuado.

La mayoría de nosotros sufrió o sufrirá dolor de espalda en alguna ocasión, sentir dolor en la zona de las lumbares es muy común. Recuerda que la espalda comprende desde las vértebras cervicales hasta la zona sacra. Por otra parte, se puede pensar que las razones del dolor de lumbago provienen...

15 Abr

Otras Patologías

¿DOLOR DE ESPALDA?. Te presentamos 10 alimentos que reducen la inflamación.

¿Sabías que la inflamación esta relacionada con un gran número de enfermedades?, si te fijas bien, padecimientos como diabetes, presión arterial, la inflamación intestinal, incluso trastornos cardíacos, entre otras, tienen un nexo con la inflamación. Una buena alimentación puede ayudarte a reducir ese dolor de espalda que tanto te limita. El...

25 Mar

Ciática, Hernia Discal, Lumbalgia

SÍNDROME POST-LAMINECTOMIA. Complicaciones de la cirugía de columna

En algunas ocasiones la cirugía de columna no es efectiva. Puede ocurrir que el paciente tras la operación se despierte con más dolor que antes de la operación y desarrolle lo que se conoce como síndrome post-laminectomía o cirugía fallida de columna.Parece que el síndrome post-laminectomía estaría implicado en el...

18 Mar

Cervicales, Hernia Discal

DOLOR DE CUELLO CRÓNICO. Puntos gatillo.

Dolor de cuello El dolor cervical es una de las causas por las que las personas más acudimos al médico. Un 9,6% de los hombres y un 21,9% de las mujeres reconocen haber tenido dolor de cuello en el último año. Causas de dolor de cuello El dolor cervical salvo que exista alguna...

24 Feb

Ciática, Hernia Discal, Lumbalgia

Recidiva Hernia Discal

Tener una hernia discal es una situación muy común, el 95% de las personas tienen hernias o protusiones discales cuando realizamos una resonancia magnética. De ese 95% solo un 5% van a producir síntomas, el tratamiento conservador va a solucionar la mayoría de ellas y sólo el 19% de las hernias...

18 Feb

Cervicales, Ejercicios, Hernia Discal

DOLOR CERVICAL. Tu móvil puede ser el causante.

Durante la última década, el uso de los teléfonos inteligentes ha aumentado progresivamente, hoy en día es difícil imaginar un día sin móvil. Además de hacer llamadas telefónicas, casi todos los teléfonos inteligentes de hoy en día pueden proporcionar localizaciones a través de GPS, hacer fotos, reproducir música y hacer...

04 Feb

Ejercicios

Lumbalgia crónica. 10 ejercicios que te harán la vida más fácil

La mayoría de las personas experimentarán dolor de lumbago en algún momento de su vida. Antiguamente, el reposo en cama era la receta habitual, numerosos estudios han demostrado que es contraproducente, hoy en día se recomienda seguir manteniendo la máxima actividad posible.Por supuesto, los ejercicios para el dolor lumbar tienen...

04 Feb

Otras Patologías

Lumbalgia crónica. 10 ejercicios que te harán la vida más fácil.

La mayoría de las personas experimentarán dolor de lumbago en algún momento de su vida. Antiguamente, el reposo en cama era la receta habitual, numerosos estudios han demostrado que es contraproducente, hoy en día se recomienda seguir manteniendo la máxima actividad posible. Por supuesto, los ejercicios para el dolor lumbar tienen...

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