Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón

Cirujano de columna. Especialista en cirugía endoscópica de columna y técnicas mínimamente invasivas.

02/07/2018

Como ya comentamos en el articulo referido al sindrome piramidal, no todos los dolores irradiados desde la nalga a la cara posterior del muslo son una ciática ni tienen su origen a nivel lumbar

En el 14% de los pacientes que acuden a consulta por dolor lumbar puede estar implicado el glúteo medio.

El glúteo medio es un músculo que se inserta en la cresta iliaca en forma de abanico y acaba a nivel del trocanter mayor, tiene como misión la abducción de la cadera y la estabilización de la pelvis durante la marcha, es el responsable que la pelvis caiga hacia el lado que no está apoyado durante la marcha.

Gluteo medio dolor

El dolor que provoca el síndrome glúteo se caracteriza por ser un dolor que comienza en la nalga y que irradia por el muslo hasta el hueco poplíteo. En ocasiones puede  incluso bajar por la cara lateral de la pierna Es muy similar a una ciática L5-S1 pero sin llegar hasta el pie y sin producir hormigueos. El dolor provocado por la patología del glúteo medio no produce ni alteraciones en la fuerza ni en la sensibilidad


Glúteo medio. Causas.

Son varias las causas que pueden producir que tengamos una lesión en el gklúteo medio.

  1. Un golpe fuerte o microtraumatismos repetidos como los que se  producen al correr por terrenos duros  pueden provocar la inflamación del glúteo medio.
  2. Hernia discal. En ocasiones el dolor provocado por una hernia discal están intenso que se producen unas contracturas de la musculatura lumbar y glútea para evitar que la hernia discal contacte con el nervio ciático y tratar de disminuir el dolor. Muchas veces desaparece la hernia discal pero siguen persistiendo las contracturas anti-álgicas por lo que necesitamos acudir al fisioterapeuta para que nos equilibre la musculatura.
  3. Las personas que tienen distinta longitud en las piernas pueden tener un síndrome del glúteo medio. La pierna que es más larga no puede realizar el paso en línea recta, ya que tropieza con el suelo, para evitarlo se realiza un ligero movimiento lateral y se eleva la cadera para que pueda pasar, normalmente se trata de un movimiento mínimo casi imperceptible pero que repetido infinidad de veces mientras caminamos, puede acabar sobrecargando el glúteo y produciendo dolor.
  4. Cuando tenemos una lumbalgia se produce una contractura de toda la musculatura lumbar, que tira de la musculatura glútea descompensándola y produciendo dolor

 

 

Glúteo medio diagnóstico

El diagnóstico es clínico, debe ser realizado tras una exploración minuciosa  y atendiendo a los síntomas que presenta el paciente, las pruebas de imagen, ecografia y resonancia magnética normalmente no son capaces de detectar alteraciones hasta fases avanzadas, aunque si pueden ser útiles para descartar otros posibles diagnósticos que cursan con síntomas similaras, como son: el síndrome facetario, el dolor de articulaciones sacroilíacas o los sindromes del piramidal o glúteo menor.

 

En los casos más avanzados la ecografía y la resonancia magnética pueden detectar microroturas tendinosas, edema o líquido alrededor del tendón.

Muchos pacientes acuden a la consulta por dolor de espalda pero una vez en la camilla y realizando la exploración adecuada observamos dolor a la exploración de la musculatura glútea y dolor a la palpación del trocánter mayor, como ya hemos dicho estos pacientes tienen conservada la fuerza y la sensibilidad.

Gluteo medio tratamiento

El tratamiento es conservador, en una primera fase se pueden utilizar tratamientos no invasivos realizados por fisioterapeutas, como pueden ser los estiramientos, ejercicios de propiocepción, TENS, masajes.


El tratamiento es conservador, en una primera fase se pueden utilizar tratamientos no invasivos realizados por fisioterapeutas, como pueden ser los estiramientos, ejercicios de propiocepción, TENS, masajes.

En casos más rebeldes se usarían terapias más agresivas, como pueden ser las infiltraciones locales. Las infiltraciones con corticoides son efectivas en el 77% de las ocasiones en la primera semana, manteniéndose el efecto en el 61% de los pacientes durante  los 6 primeros meses

En casos más complejos podemos usar factores de crecimiento. Los factores de crecimiento son unos factores que tenemos en las plaquetas, que son unas células que tenemos en la sangre. Para obtener los factores de crecimiento debemos extraernos sangre, esta sangre es tratada para romper las plaquetas y concentrar al máximo los factores de crecimiento que hay en su interior. Los factores de crecimiento son unos potentes estimuladores de la reparación tendinosa.

Una vez que hemos obtenido los factores de crecimiento únicamente nos queda injectarlos en la inserción del glúteo menor en el trocánter.

Se trata de una medida efectiva y con una eficacia comprobada.

Por últimos en casos raros podría estar indicada la cirugía, la cuál consiste en suturar el tendón del glúteo en caso de rotura, en otras ocasiones podemos realizar un alargamiento del tendón del glúteo para disminuir la tensión del mismo o realizar una tenotomía buscando el mismo objetivo

 

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Autor: Dr. José Fco. Lizón.  Especialista en cirugía endoscópica y mínimamente invasiva de columna.

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202 comentarios

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Elizabeth Lorenzo

Elizabeth Lorenzo 09/04/2019 a las 18:06

Hola buenas tardes, hago atletismo y hace un año tuve una lesión y me la dedicaron como rotura fibrilar de glúteo derecho he estado prácticamente un año sin correr y ahora que he empezado noto muchísimas molestias y me siento totalmente identificada con lo que describen en este artículo

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 09/04/2019 a las 19:57

Buenas tardes. Normalmente con ejercicio de fortalecimiento gluteo y mucho estiramientos suele ser suficiente. Espero que te recuperes lo antes posible Muchas gracias por el comentario.

Gloria Hidalgo Gordillo

Gloria Hidalgo Gordillo 14/04/2019 a las 14:57

Hola doctor mire cuando alzo mi pierna derecha hacia el frente para hacer estiramiento mi glúteo se " divide en en 2 partes o se hace un hueco en el medio del mismo ¿Será síndrome del glúteo? Usted que me puede decir. Le agradezco mucho su ayuda.. Gracias.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 14/04/2019 a las 15:08

Podría ser pero sin verlo y sin realizar una exploración es difícil de precisar. Un saludo.

Rafael Angel Ibarra Lugo

Rafael Angel Ibarra Lugo 23/04/2019 a las 14:22

Saludos . Tengo 60 años y soy jugador activo de Voleibol , actualmente presento protuberancia discal en l4-l5 y l5 - s1 . Siento dolor en la zona lumbar que se irradia hacia la cadera, es un dolor en la nalga pero en la parte superior buscando las caderas posteriores. Tal vez no logro explicarme tecnicamente. El dolor recorre el arco ilíaco creo así se llama Al hacer un movimiento forzado en algunas ocasiones siento como un corrientazo . Agradezco evaluación

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 24/04/2019 a las 00:27

Buenas noches. Para afinar el diagnostico es básico una buena exploración pero por lo que me cuentas podría ser un problema sacroiliaco o del psoas, pero no puedo dar un diagnóstico claro. Un saludo.

Mary

Mary 26/04/2019 a las 19:46

Buenas tardes, Dr. El martes me caí por las escaleras y siento corrientazos en el glúteo izquierdo, y no puedo estar mucho tiempo sentada. Que puedo hacer?

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 26/04/2019 a las 21:03

Buenas tardes. Toma algún analgésico o antiinflamatorio. Calor suave y algún estiramiento y poco a poco mejoraras.

GEMA

GEMA 09/05/2019 a las 13:54

Hola Doctor! Yo tengo desde hace un año dolor en el gluteo derecho, me han hecho todo tipos de pruebas tengo Protusión en L4-L5 y L5-S1 también la pierna izquierda mas corta 0,6 mm el caso es que no saben decirme de donde me viene y estoy ya desesperada pues aunque no es incapacitante es molesto estar siempre con ese dolor, al tacto se me ve contracturado el glúteo. Cuál podría ser la solución? Gracias

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 09/05/2019 a las 16:19

Buenos días Gemma. Lo primero tener un diagnóstico. Sin diagnóstico solo se puede ir dando palos de ciego para ver si suena la flauta y se acierta con el tratamiento. Busca un buen especialista que te de un diagnóstico adecuado. Un saludo.

Natalia

Natalia 14/05/2019 a las 15:41

Buenas tardes. Tengo 30 años y me duele mucho la parte superior del gluteo. Me hice una radiografía y el médico me dijo que no tengo desviación de cadera lo que si tengo es una pequeña escoliosis y me sigue doliendo de hace meses sobre todo al apoyarme sobre ese lado y al hacer algunos estiramientos, al caminar no mucho. No tuve ninguna caída ni nada por el estilo y hago pilates. Tengo cita con el traumatólogo para octubre....y estoy pensando ir a un fisioterapeuta porque estoy cansada de esperar a saber que es y a aguantarme el dolor. Usted que opina que puede ser? Gracias.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 14/05/2019 a las 17:40

Hay varias causas de dolor en el glúteo. Tendinitis del glútea Sindrome piramidal Dolor origen sacroilíaco. Hernia discal. Se precisa de una buena exploración y quizás de una resonancia para determinar el diagnóstico. Un saludo.

Tomas Ardiani

Tomas Ardiani 14/06/2019 a las 07:28

Hola doctor, hace un año y media me sacar el disco de l5-s1, por una hernia, y me colocaron un separador interespinoso. El problema es que tengo muy acortada la cadena del posterior. Cuando elongo mucho la pierna, se me Contrae en la zona del gluteo produciendo mucho dolor, me he tratado con masajes de punto gatillo en el gluteo tambien, pero el dolor no pasa.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 14/06/2019 a las 07:41

Buenos días. Quizás infiltraciones del punto gatillo con toxina botulínica pueda relajar el punto gatillo y ayudar a la fisioterapia. Si has estado mucho tiempo con dolor cuesta mucho recuperar el glúteo. Un saludo.

Yoli

Yoli 16/06/2019 a las 23:24

Buenas noches Dr. Hace como unos 8 meses por hacer ejercicios en una tabla de surf force demasiado la cadera y a día de hoy sigo con molestias. Me hicieron una resonancia y salio que tenia edema rodeando insercion tendinosa de los gluteos medio y menor en trocanteritis mayor. Antes de esto bursitis trocantérea. He estado con osteopatía y realizando estiramientos. Tendría que haber tomado reposo pero al ser una persona activa poco he echo. Total finalmente me infiltra corticoide porque ya son 8 meses con dolor y sesiones de fisioterapia para trabajar gluteo medio. Ahora empezaré pero con el osteopata ya hacía estiramientos y pocos resultados veía. Fui a correr y ahora tira al glúteo sin síntomas en rodilla ni zona lumbar. Alguna recomendacion por favor. Saludos

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 17/06/2019 a las 06:41

Buenos días. Por lo que me comentas la infiltración parece que dio resultado, yo te recomiendo una segunda tanda. Por otro lado si te gusta correr hazte un análisis de la pisada, no sea que pises mal al correr y favorezca que tengas problemas en el glúteo. Un saludo.

Yoli

Yoli 17/06/2019 a las 12:21

Buenos días Dr. Muchas gracias por su interés. La infiltracion la hicieron hace unos días. Y estoy en proceso por conocer ssu resultados. Todos los ejercicios que impliquen trabajo de gluteo directo están generando molestias. Aun no he empezado la fisioterapia donde me indicaban fundamentalmente trabajo de gluteo menor. Llevo plantillas que hice en el momento de mi pisada pero hago uso de las mismas. No se si para correr son diferentes. Caminan ando no genera mucho dolor pero con sentadillas si genera. Espero su pronta respuesta. Muchas gracias de antemano

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 17/06/2019 a las 13:47

Buenas tardes. Te recomiendo leer este artículo. https://www.infoespalda.es/lumbago-en-corredores Busca ejercicios basados en la terapia Mc Kenzie. Un saludo.

Yoli

Yoli 17/06/2019 a las 16:07

Buenas tardes Muchas gracias Dr. Saludos cordiales

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 17/06/2019 a las 19:31

Gracias por tu pregunta.

Andrés

Andrés 02/07/2019 a las 03:08

Hola buenas noches Dr. Me operaron en el pasado mes de octubre por estenosis de canal en l5-s1 y hernia en l4-l5. Me liberaron el nervio ciático, descompresión lumbar, tenía un disco totalmente roto y me lo quitaron sustituyéndolo por una prótesis. Ahora noto pinchazos en el glúteo al estar acostado y sentado también a veces. ¿Podría ser esto que explica usted en este artículo? Muchas gracias.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 02/07/2019 a las 21:10

Muchas veces después de la cirugía se sobrecarga el glúteo. Normalmente con una buena fisioterapia se resuelve el problema. Un saludo.

Tomas

Tomas 08/07/2019 a las 05:30

Hola, soy el que mas arriba le recomendaste colocar toxina botulínica. Consulte y me dijeron que debido a que no estoy tan comprometido, no lo haga por ahora. Por eso sigo con masajes punto gatillo en el glúteo y en el semi tendinoso y semi membranoso, la pregunta es, puede ser causa de alguna contractura en el glúteo mayor? o en el psoas? siento un poco de dolor cuando aplican punto gatillo en la inserción de la pierna con la cadera, que me recomienda?

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 08/07/2019 a las 05:44

Buenos días. Otra alternativa puede ser la punción seca y la EPI. Un saludo.

Amalia Gallardo De la Torre

Amalia Gallardo De la Torre 09/07/2019 a las 02:50

Hola doctor especialmente cuando estoy en la cama y levanto la nuca unos centímetros me da un pinchazo en el glúteo menor no es fuerte pero es molesto, primero lo tuve en el lado derecho y ahora se me pasó a la izquierda en la misma cadera también en ciertos movimientos parece que me resalta un músculo desde el fémur y me suena que podría ser?

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 09/07/2019 a las 07:53

Buenos dias. Podría ser una tendinitis del glúteo y/o una cadera en resorte. Un saludo.

Marcela Duclos

Marcela Duclos 11/07/2019 a las 16:28

Estimado Dr., Sufro de dolor leve en el glúteo derecho. El doctor local me diagnosticó lumbocruralgia (a nivel de la L3/L4).... con unas pocas sesiones de fisio me sentí mejor y sigo haciendo mi yoga. Ahora retomé el trabajo muscular en el gimnasio y al paso de un mes me ha vuelto a doler. Será conveniente inyectarme algo con corticoides?? Tengo 59 años, aún trabajo y soy bastante activa y sana. Agradezco desde ya sus comentarios.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 11/07/2019 a las 19:43

Buenas tardes. Si el diagnóstico es correcto, muchas veces las infiltraciones foraminales con corticoide son de gran ayuda. Un saludo.

Camila

Camila 16/07/2019 a las 20:27

Hace unas horas estaba haciendo ejercicio. Hoy fue día de pierna y debía hacer sentadillas con peso. En un momento al bajar a hacer la sentadilla las piernas no lograron subirme de vuelta y me fui para adelante con el peso. Me duele mucho el la parte baja de la espalda el glúteo y algo de la pierna al moverme. Es decir al caminar, sentarme, pararme, acostarme o agacharme. Me he aplicado hielo pero no se que mas hacer.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 16/07/2019 a las 23:07

Buenas noches. Esta muy reciente, toma algún analgésico o antiinflamatorio, descansa unos días para ver como evolucionas. Si pasados unos días sigues con dolor acude a tu médico. Un saludo.

Dina

Dina 18/07/2019 a las 18:15

Buenas doctor. Fui diagnosticada de hernia discal l5s1 y sindrome facetario. Me someti a una rizòlisis la cuàl me alivio bastante. Mi dolencia ahora es la pierna izquierda siento dolor desde el glùteo hasta el tobillo. Y no es por la hernia ya que no comprime ningùn nervio. El traumatòlogo me dojo que seria probablemente una contractura del glùteo medio y me puso unas grapas quirùrgicas en las lumbares y el glùteo que me recomendo para la contractura. El dolor del gemelo al tobillo me dijeron que una tendiditis del tendòn de aquiles. Llevo 2 dias ingresada con corticoides por vena pero aùn no puedo caminar. Mi dufa es si el tratamiento de las grapas es eficaz

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 18/07/2019 a las 22:27

Buenas noches. No tengo experiencia en el tratamiento con grapas. Un saludo.

Julio

Julio 27/07/2019 a las 15:18

Buenas tardes! Hace 2 semanas haciendo series de velocidad y a las pocas horas me dolía la zona baja del glúteo, estuve en reposo unos días y remitió la molestia. A los 3 días me fui a correr y me molestaba mucho. Después de una semana he probado a correr otra vez y ahora me molesta la pierna izquierda. Me gustaría saber que es lo q tengo y q tratamiento sería el adecuado. Gracias, un saludo!

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 27/07/2019 a las 15:39

Buenas tardes. Lo más frecuente sería que tuvieras una rotura fibrilar. Según el grado de la rotura el tiempo de recuperación varía de 2 a 8 semanas. Con una ecografía se podría confirmar el diagnóstico. Un saludo

Julio

Julio 27/07/2019 a las 18:04

Siendo rotura fibrilar, qué tipo de actividad física podría realizar (natación, caminar, bicicleta estática,..) Gracias!

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 27/07/2019 a las 19:46

En el caso de que sea rotura fibrilar, fisioterapia y actividad suave, siempre sin dolor. Un saludo

Isabel

Isabel 31/07/2019 a las 16:25

Hola doctor tengo 50 años y cuando tenía 23 me diagnosticaron 2 hernias fiscales L4 y L5, también rotura del coxis, llevo años que no me molesta la espalda. Pero hace un año que estoy mal con dolor de cadera, y sobre todo me duele en la fascia lata a la altura de la cadera, me hicieron resonancia y me han diagnosticado tendinitis del glúteo menor y debido a esto se me ha producido una incipiente trocanteritis. Pues bien he hecho fisioterapia, con ejercicios, estiramientos y nada, me filtraron el trocanter y tampoco mejoré, el traumatologo me quiere volver a infiltrar cerca del glúteo menor, pero no se que hacer, ya que pienso que quizá estoy mal diagnosticada, porque lo que más me duele es la fascia lata y la pierna hacia abajo, que me aconseja? muchas gracias

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 31/07/2019 a las 17:16

Buenas tardes. En ocasiones las tendinitis del glúteo y las trocanteritis pueden ser muy rebeldes al tratamiento. A veces pueden estar causadas por dismetrias en las piernas. Son muy importantes los estiramientos. Otra opción son las infiltraciones de factores de crecimiento y por desgracia, algunas veces es necesaria la cirugía. Un saludo

Denisse

Denisse 03/08/2019 a las 22:02

Hola , me han operado 3 veces de hernia y discopatia l4 l5 llevo algunos días con dolor parte del glúteo derecho y pierna .. que podrá ser y que tengo que hacer??

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 04/08/2019 a las 00:24

Buenas noches. Operada 3 veces son muchas las causas de dolor glúteo, una recidiva de hernia discal, un dolor sacroilíaco, tendinitis glútea, dolor en el músculo cuadrado lumbar.........una valoración por un especialista en cirugía de columna podra determinar un diagnóstico más exacto. Un saludo.

Anita

Anita 06/08/2019 a las 19:05

Hace 2 meses me diagnosticaron trocanteritis por debilidad de glúteo medio en la cadera izquierda, el dolor pasó a las 2 semanas de fisioterapia, pero luego volvió y va cambiando de lugar, por ejemplo un día me duele el glúteo, luego el cuádriceps, la cadera o la parte lateral de la pierna. Cuánto tiempo pueden persistir las molestias? Qué recomendaciones me daría para una recuperación más eficiente?

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 06/08/2019 a las 19:50

Buenas tardes. Continua con la fisioterapia lo normal es que en al menos 3 meses este resuelto (si llevas tiempo con dolor). Sería importante descartar una dismetria ya que en ocasiones son el origen de una disfunción glútea. Un saludo.

Edwin

Edwin 07/08/2019 a las 05:18

Buenas tardes, trabajo en instalación de pisos y como se puede puede entender necesito estar inclinado la mayoría del tiempo, además de las fuerzas excesivas que algunos momentos se requieren, de unos días para acá he venido sintiendo un fuerte dolor en la zona central de mi glúteo derecho pero no es un dolor constante si no dolores esporádicos que al momento de sentirlos no me deja caminar es como unas punsaciones. No se si esto esté relacionado con la ciática, me gustaría saber algo sobre esto gracias

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 07/08/2019 a las 06:47

Buenos días. El dolor tiene descender por toda la pierna para ser ciática y suele ir acompañado de alteraciones en la sensibilidad y la fuerza. Si el dolor lo notas en el glúteo y sólo en determinadas posiciones me inclino por un problema a ese nivel. Los problemas del glúteo suelen resolverse con algunas sesiones de fisioterapia. Un saludo

Marta

Marta 09/08/2019 a las 00:15

Hola me han hecho una resonancia y salió que tengo un rotura fibrilar a la altura del gluteo mediano derecho. Que es y cuanto tiempo de recuperación conlleva

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 09/08/2019 a las 06:47

Buenos días. El tratamiento de una rotura fibrilar es conservador antiinflamatorios y fisioterapia, el tiempo de recuperación depende del grado. Grado I 1-2 semanas grado II 3-4 y grado III 6-8 semanas. Grado uno es micro rotura , grado Ii rotura de 2 cm y grado III rotura completa Del musculo.

Carmen mejia

Carmen mejia 10/08/2019 a las 22:11

Buenas tardes doctor, mi papá presenta dolor en glúteo izquierdo ya q hace como 15 días se le coloco una ampolla de complejo B intramuscular, el primer día no le dolió el glúteo pero al siguiente día comenzó con el dolor y sentía una pelota en el gluteo incluso ahora es incapaz de moverlo completamente y le duele al caminar, así mismo, solo se le alivia cuando toma analgésicos y la pelota le ha corrido hasta la parte de atrás de la rodilla y no se q es lo q tiene.. será q usted me puede decir cuál es su diagnóstico y cual puede Ser su tratamiento? Gracias.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 10/08/2019 a las 22:31

Buenas noches. Creo que tu padre debería hacerse una resonancia lumbar, parece que tiene una ciática. Se tendría que descartar que no tuviera una hernia. Un saludo.

Mercedes zurdo

Mercedes zurdo 16/08/2019 a las 10:55

Tengo dismetria de 22 mm por protesis cadera tras caida. Atrofia d gluteo por retirada d cerclajes del femur. Dolor e incapacidad para andar sin muletas. Dolor agudisimo gluteo y latera pierna. La cirugia conseguiria q ande y deje d sufrir?. Son 4 años asi estoy desesperada

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 16/08/2019 a las 11:08

Buenos días. Depende de la causa del dolor, pero si el glúteo se ha lesionado durante la cirugía es difícil de reparar. Sin una buena exploración y ver las pruebas no puedo darte una opinión solida. Un saludo.

Htiledam

Htiledam 17/08/2019 a las 06:43

Buenas noches Dr. En mi caso el dolor inició en la columna en la zona lumbar, primero me han dicho que tengo poco de loro, sin embargo el dolor ha bajado hasta el sacro, no podía caminar pues el dolor se sentía por dentro del glúteo y bajaba hasta la pantorrilla, sentía como un calambre muy intenso que no me permitía caminar, con ampollas de Dolobeurobion el dolor mejoro, pero luego de un masaje que me dieron antes de dormir el dolor en la pierna derecha desapareció casi por completo y se fue a la pierna derecha, es un dolor constante, no puedo estar sentada mucho tiempo ya que parece que tuviese un algo en el glúteo que fuese a estallar y duele mucho, hay momentos en los que el dolor se extiende desde los músculos a la altura de las lumbares hasta las pantorrillas como un gran calambre que me deja sin poder caminar ya que ni siquiera puedo erguirme, el reumatologo me dice que es fibromialgia y su diagnóstico lo basa sólo en un examen superficial que me hizo tocando la zona adolorida del glúteo, ya que en las radiografías no puede visualizar hernia, solo el pico del loro, lo cual según él es imposible que genere tal dolor.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 17/08/2019 a las 09:23

Buenos días. Si no te has hecho una resonancia sería importante que te la hicieras. Por lo que cuentas yo diría que no es fibromialgia. A parte de descartar hernia discal, también se tendría que descartar problemas con la sacroiliaca, la mejor manera es infiltrando la articulación. Un saludo.

Kai

Kai 31/08/2019 a las 01:17

Hola buenas doctor. Hace 1 mes me pusieron una vacuna en el hospital para el dolor de migrañas y que me dolia todo el cuerpo en general. Desde el pinchazo me duele la parte superior de la nalga y cada vez que me toco o me agacho me duele bastante. A pasado mucho tiempo y sigo con dolores. Nose que puede ser. Me estoy preocupando bastante

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 05/09/2019 a las 07:15

Buenos días. Te recomiendo que te hagas una ecografía, para descartar un hematoma o un absceso. Un saludo

mercedes

mercedes 05/09/2019 a las 06:25

Buenos dias doctor. Deseo expresarle mi gratitud tanto por su respuesta a mi pregunta como por sus articulos referentes al tratamiento actualizado del dolor del gluteo medio. Saludos

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 05/09/2019 a las 07:16

Gracias a ti. Saludos.

Pablo

Pablo 06/09/2019 a las 18:05

Hola dr. Tengo 43 años y hace un año me opere de la rotura total del tendon de aquiles. Hice dos sesiones de terapia, pero ahora siento un pinchon en la zona media del gluteo. Quisiera saber si es consecuencia de la operación del tendon y si tiene cura..estaré muy agradecido de su ayuda.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 06/09/2019 a las 18:21

Buenas tardes. No debería tener relación. Supongo que será una rotura fibrilar que se curará con tiempo y fisioterapia. Saludos.

Carlos

Carlos 08/09/2019 a las 08:10

Hola doctor, Hace tres años empecé a tener mucho dolor en las lumbares, fui a fisioterapia, hice los ejercicios que me dijeron, pero sentí que perdí el tiempo porque no solucionaron nada. Al investigar más, me di cuenta que fortalecer los gluteos tiene mucho que ver con la postura, así que empecé a fortalecer y entrenar. Pero siempre notaba un dolor en la parte superior y lateral. Todavía seguía teniendo dolor de lumbares y sentía muy tiesa la cadera. empecé a ver videos y recomendaban masajear el gluteo con pelotas y cosas por el estilo. Empecé a hacerlo y fue una maravilla, mi dolor lumbar desapareció, la mayoría del dolor del gluteo desaparecio con excepción del dolor de gluteo medio izquierdo, sobre todo la parte que reposa sobra la cresta iliaca. Y por más masajes, estiramientos y fortalecimientos, no desaparece y es solo en el izquierdo, y es un dolor permanente, a veces puede sar agudo, pero siempre duele. Qué puedo hacer? ya no sé que más hacer.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 08/09/2019 a las 09:22

Buenas tardes. Supongo que será un punto gatillo. Infiltraciones con corticoide, puncion seca o infiltracio con toxina botulínica puede ser una buena opción. Saludos

Domingo

Domingo 08/09/2019 a las 10:20

Hola Doctor. Llevo casi 3 años con dolor en la zona del sacro y lumbar que han ido mejorando y empeorando. El origen fue haciendo muchas repeticiones de ejercicios de peso muerto con bastante peso. Este último año la zona lumbar no me duele pero he estado con un dolor constante en el glúteo que se irradia a veces a la ingle y al muslo. Me dijeron que era bloqueo sacroiliaco y que tengo toda la zona del glúteo contracturada para lo que me han estado haciendo punción seca con electricidad y mejoró bastante pero después de una de estas sesiones se ha vuelto a contracturar y tengo mucho dolor en la zona lumbar derecha que no me deja ponerme erguido. También tengo hernia L4-L5 y L5-s1 aunque no parece que El dolor venga de ahí. Tomo Enantyum y robaxisal, hago estiramientos y foam roller y mejora poco. Mañana tengo fisio. Estoy desesperado ¿Que me recomienda? Gracias

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 08/09/2019 a las 11:35

En ocasiones el dolor glúteo se confunde con el dolor sacroilíaco. Si puedes que te hagan una infiltración sacroilíaca para descartar que el dolor no venga de ahi. Un saludo.

Felipe Mariño

Felipe Mariño 10/09/2019 a las 19:54

Buenas doctor, hace 1 mes me realizaron una cirugía de Columna y tengo dolor en los glúteos y en los muslos, que debo hacer para que pase el dolor? Gracias

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 10/09/2019 a las 21:35

Buenas noches. Si la cirugía ha ido bien, lo normal es que tengas el glúteo contracturado. Con fisioterapia y estiramientos deberías mejorar poco a poco. Saludos

Carmen Alvarez

Carmen Alvarez 19/09/2019 a las 00:52

Dr. Tengo mucho ardo en en los muslos parte externa y en los gluteos me dijeron que era era una neuralgia despues que tuve un herpe zorte , el neurolgo me mando Pregabalina, de 75 la primera vez despues me la aumento y ya tengo 9 meses y sigo igual no duermo debido a que cuando hago presión con el colchon ese es un ardor demasiado fuerte o cuando me siento. Que me aconseja usted . Feliz Noche

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 19/09/2019 a las 18:01

Buenas tardes. Además de la pregabalina, se pueden asociar otros tratamientos para las neuralgias como son la amitriptilina y la duloxetina. Saludos.

Sonia

Sonia 19/09/2019 a las 13:52

Buenas tardes: Tengo diagnosticadas dos hernias L1 L2, L4 L5, protusion L3 L4, trocanteritis bilateral y edema glúteo medio. Sufro dolores lumbares y glúteos. Me han incrustado 4 veces corticoides y toxina de botox en los Glúteos. 6 meses tomando enantiun y paracetamol ya que no puedo tomar otros medicamentos que están contraindicados con la epilepsia. Estoy desesperada. No me han vuelto ha citar en la unidad de columna donde no aconsejan operar. Sin embargo en la privada sí. Soy reacia a la operación si hay otras alternativas. Qué me recomienda? Muchas gracias. Tampoco entiendo lo del edema. Mi médico de atención primaria sólo me dice que son retención de líquidos. Gracias de nuevo

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 19/09/2019 a las 18:03

Hola. Para operarte hay que tener claro el diagnóstico. El dolor que tienes es debido a los problemas en la espalda o en la dona glútea. Si el dolor esta provocado por los glúteos y la trocanteritis el tratamiento suele ser conservador. Saludos.

Lorena

Lorena 26/09/2019 a las 15:26

Buenas tardes doctor.. mi caso creo que es algo complejo pero nadie me ha puesto tratamiento ni pautas para llevarlo... Tengo sacroileitis bilateral más grave en la derecha que izquierda. Tengo protusion discal l4-l5-s1. Ehlers danlos diagnosticado de infancia, y por último me han visto en una ecografía tendinopatia en el glúteo medio tras una caída que tuve el viernes día 20... Todo tiene sus resonancias ecografías o radiografías pero aún con el diagnóstico solo me dicen que me aplique crema... Y prednisona... Me es casi imposible tener una vida diaria sin complicaciones y me gustaría saber si puedo hacer algo al respecto con alguna terapia o algún tratamiento... Tengo 27 años y ya una minusvalía de 40%. Por eso y muchos más síntomas. Cervicoartrosis protusion c2-c3. Tendinitis crónica y esguinces... Espondiloartritis.. ojalá pueda ayudarme.muchas gracias

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 26/09/2019 a las 15:43

Buenas tardes. Yo empezaría por tratar la sacroileitis, en primera lugar. se pueden probar infiltraciones y si son efectivas radiofrecuencia de la articulación que su efecto es más duradero. Saludos.

Lorena

Lorena 26/09/2019 a las 16:27

Infiltraciones de factor de crecimiento?? MuchAs gracias por su contestación tan rápida.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 26/09/2019 a las 19:10

Buenas tardes. Los factores de crecimiento no han demostrado mejores resultados que los corticoides y si son más caros. Saludos.

Gloria

Gloria 03/10/2019 a las 00:28

BUENAS NOCHES HE LEIDO TODOS LOS COMENTARIOS, Y QUIERO COMENTARLES QUE HE IDO A TANTOS DOCTORES Y HASTA TRAUMATOLOGO Y NADIE SUPO DECIRME QUE TENGO, YA VAN AÑOS Q TENGO DOLOR DE ESPALDA, DESDE ESTE AÑO SE FUE COMPLICANDO CON DOLORES DE CADERA , GLUTEOS, CADERA. TODO LADO IZQUIERDO ADOLORIDO. Y SOLO ME RECETAN DICLOFENAC CON DORIXINA Y NUCLEO SI ALQUIEN PUEDE ACONSEJARME Y DECIRME Q PUEDE SER ESTO

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 03/10/2019 a las 05:48

Buenos días Gloria. Hsy muchas posibles causas, dolor sacroiliaco, debilidad del psoas, sindrome toracolumbar, altersciones en el cuadrado lumbar, debilidad en los abdominales, y aún faltarían todas las patologías que puedan afectar a la columna lumbar y a las caderas. Son muchas las causas de dolor de espalda irradiado y por eso en ocasiones tan difícil su diagnóstico. Saludos.

Mariaura

Mariaura 07/10/2019 a las 20:38

Hola doctor. Mi problema es el siguiente: hace unos meses apareció un dolor el los glúteos bajos, donde acaba las nalgas y comienza los muslos. Al principio solo era cuando estaba sentada. Desde hace tres meses me duele en reposo, andando y empeora sentada. Creo que me duele el hueso los huesos cercanos al coxis y los músculos que lo rodean. Los dolores suben y bajan de intensidad, .que cree vd.que puedo tener. Muchas gracias!

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 07/10/2019 a las 20:53

Buenas noches. Por lo que cuentas podría ser una alteración en los glúteos, o en las articulaciones sacroilíacas. Cono opciones más probables. Saludos

Soniabs

Soniabs 09/10/2019 a las 16:31

Buenas tardes Doctor, me han hecho una resonancia y pone que en L5-S1 perdida de señal en relación con fenómenos de deshidratación con protusión discal para central izquierda que condiciona moderada estenosis del receso y foramen izquierdo. La cuestión es que tengo molestias pero me preocupa que cuando ando, no se si será de esto, es como que no tengo estabilidad... no se algo raro. Podría ser por este tema? Es problemático lo que tengo?

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 09/10/2019 a las 19:58

Buenas tardes. Si tienes debilidad o falta de sensibilidad podría ser que tuvieras inestabilidad. Saludos

Oli

Oli 09/10/2019 a las 19:00

Hola Dr. Estoy operada de la cadera izquierda ( por Necrosis ) al año aproximadamente ,comenzaba a inclinarme hacia un costado y me operaron de Escoliosis de Columna. De las dos operaciones salí bien, sin tener qué utizar nada para caminar.Yo tenía la sensación qué tenía 1 pierna más corta, me hicieron colocar un realce.Tuve que hacer Acua - Gin Hace casi dos años más o menos ,la pierna derecha.a la altura de la cadera se me comenzó a ir hacia el costado.Cuándo me paro sobre esa pierna se me vence la cadera. Me diagnosticaron problema en el Gluteo Medio y desnivelada la Pelvis. He hecho distintos tratamientos y Ejercicios, estoy desesperada. Lo qué me recomiendan o indica el kinesiólogo ,lo hago. Hasta me sacaron el realce, hace 2 meses qué estoy haciendo ejercicios pura y exclusivamente para la recuperación del Gluteo Medio. Yo NO tengo dolor, pero tampoco veo cambios,lo único que ahora me hacen usar un bastón, pero esa No era mi expectativa.Preguto si no hay algo para inyectar o para hacer alguna operación ,no tan invasiva. Por favor Dr. Orienteme y responda mi pedido de ayuda . Atte.Oli

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 09/10/2019 a las 20:02

Buenas tardes. Lo único que se me ocurre es que si la cirugía de la necrosis fue una prótesis de cadera se haya lesionado el nervio glúteo. Saludos.

Soniabs

Soniabs 09/10/2019 a las 22:43

Hola Doctor. Soy Soniabs. Esta tarde he hecho una consulta y me ha respondido. Tengo otra duda. Que solución tendría para mejorar? Que tratamiento habría?

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 10/10/2019 a las 05:36

Buenos días. Lo primero es tener un diagnóstico definitivo, y saber la causa de tu inestabilidad. Si fuera la hernia , quizás sería buena idea que una unidad de dolor te hicieran infiltraciones. Saludos.

Maribel

Maribel 10/10/2019 a las 01:11

Dr. llevo aproximadamente 1 mes, que al levantarme, tengo, un fuerte dolor en el gluteo izquierdo, como una ciática, y al cabo de unos 10minutos, de estar ya, incorporada, disminuye., he pasado mucho estres ultimamente y tambien creo recordar, que lo tengo, desde un dia, en la piscina, que tuve, como un tiron., no sé, si se trata del estres, o bien, que hice un mal movimiento en la piscina, al Saludos y Gracias

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 10/10/2019 a las 05:32

Buenos días. Podría ser que tuvieras una lesión en el glúteo. Te recomiendo que pidas cita con algún especialista. Un saludo.

Oli

Oli 12/10/2019 a las 21:31

Dr Luzón : Gracias por contestarme .Pero mi problema de Gluteo Medio es en la pierna derecha. No, en la qué tengo la prótesis de cadera... Dónde me puedo tratar ?...Hay algo inyectable o alguna cirugía para recuperar el Gluteo Medio. Nunca me realizaron un estudio específico del Gluteo Medio..Dónde tendría qué ir hacerlo ?.... Por favor, espero su respuesta .Estoy muy preocupada. Mil Gracias por su atención Atte .Oli

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 13/10/2019 a las 23:33

Buenas noches. Si no te has hecho ningún estudio sería necesario hacer una resonancia y una electromiografia. El tratamiento suele ser rehabilitación y ejercicio, salvo que aparezca alguna lesión en las pruebas que te he comentado. Saludos.

Kassa

Kassa 21/10/2019 a las 01:47

Hola Dr. llevo mas de 1 año, que al levantarme de la cama, o despues de un largo descanso en el sofa, tengo un fuerte dolor en el gluteo izquierdo, me cuesta agachar y estar de pie con la pierna izquierda , y al cabo de unos minutos ya disminuye el dolor. Durante el trabajo, caminando o haciendo ejercicios no tengo dolor. Cuando tomo antinflamatorio el dolor es minimo. De que se trata el dolor. Saludos y Gracias

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 21/10/2019 a las 05:40

Buenos días. Podría ser un dolor glúteo o piramidal, con fisioterapia puede ser que acabes de solucionarlo. Saludos.

maria

maria 24/10/2019 a las 09:51

Buenos días, A mi madre con 72 años, dentro de un mes le tienen que practicar una cirugía para reparar con tensores el glúteo medio por desgarro del tendón, le han comentado que es una cirugía poco invasiva, le agradecería que me explicará como es la recuperación de este tipo de operaciones y si requieren rehabilitación. Gracias

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 24/10/2019 a las 17:43

Buenas tardes. Es una cirugía poco agresiva. Normalmente el ingreso dura 2-3 dias. El tendón tarda en cicatrizar 3-4 semana. Durante ese tienpo tendrá que caminar con andador/bastones y luego hacer fisioterapia. Saludos

Ainhoa

Ainhoa 28/10/2019 a las 15:44

Hace 2 meses que empece con dolor en la rabadilla que se irradiaba a los gluteos. Me hicieron una resonancia magnetica en la que el diagnostico fue signos de desecacion l4-l5 y l5-s1, abonbamie to l4-l5 y pequeña protusion discal en l5-s1 que parece tocar ambas vias descendentes. Tras una semana de reposo el dolor paso, pero en cuanto empece de nuevo a trabajar, sobre todo al ir sentada en el autobus, el dolor volvio irradiandose por el lateral de ambas caderas y hasta la parte baja de las nalgas. En ningun momento me ha llegado a la rodilla. Tras consulta con el traumatologo, me diagnosticaron trocanteritis, tendinitis de gluteos y de rotadores externos de caderas. Estoy en tratamiento con enantyum que me quita el dolor desde el primer momento.Mi pregunta es si el diagnostico tiene logica y a que puede ser debido, ya que no hago ejercicio extremo, habiatualmente paseo al menos 1,30 horas al dia. Cuando empece con el dolor estaba de vacaciones. Ahora estoy con antiinflamatorios y hago estiramiento yvejercicios para fortalecer la zona lumbar a parte de los masajes de mi fisioterapeuta. Gracias de antemano.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 29/10/2019 a las 00:23

Buenas noches. El diagnóstico me parece lógico. Y el tratamiento también. En cuanto al origen o por qué ocurren los dolores es difícil de saber. Saludos.

CARLA

CARLA 30/10/2019 a las 19:18

Buenas tardes Doctor, A lo largo de la mañana, he notado como al andar me iba doliendo y molestando el lado lateral del glúteo izquierdo. Es la primera vez que me pasa y no recuerdo ningún movimiento o lesión que me haya podido provocar esto. ¿Qué me recomienda? cree usted que esto es pasajero en días y no tiene apenas importancia? Muchas gracias, Carla.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 30/10/2019 a las 22:08

Buenas noches. Si solo ha sido hoy, lo normal es que mejores en unos dias. Saludos.

Carlos

Carlos 08/11/2019 a las 08:09

Hola doctor. Bueno hace aproximadamente 15 días me dió un dolor en la parte media de los glúteos, y puedo hacer mis actividades normal, solo exepto cuando estoy sentado que me quiero levantar batallo, porque me duele al pararme de mi asiento. Que puede hacer doctor.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 08/11/2019 a las 18:42

Buenas tardes. Anti-inflamatorios, relajantes musculares y fisioterapia. Lo normal es mejorar en 2-3 semanas. Saludos.

Estela moreno

Estela moreno 18/11/2019 a las 04:08

Buenas noches. Dr.por favor m puede orientar que hacer hace un año empecé con dolor de glúteo izquierdo pensé que era ciático pero con el tiempo fui ubicando en dolor piramidal el dolor no es agudo solo ciertas posiciones como acostada o incluso habeses sentada hace 2 meses me detecte una bolita e esa zona piramidal voy a que me chequen llevo ultrasonido y me reportan un tumor fibroso a un centímetro y medio de profundo no esta en zona riesgosa voy con cirujano y me pide otro ultra sonido por que m dice que lo ciente más a la cadera vuelvo a sacarlo en otro lado el ultra sonido y me dise que no hay bola que no existe tumor que solo es una tendinitis..ahora no se que hacer por que yo palpó la bolita a medio glúteo incluso dura y como de 3 centímetros de largo.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 18/11/2019 a las 06:19

Buenas noches. En caso de duda, deberías hacerte una resonancia. Hay ocasiones en las que las contracturas. Se palpan como un nódulo duro. Saludos.

Regina

Regina 27/11/2019 a las 20:40

Un cordial saludo. Desde hace un año tengo diagnosticada tendinopatia insercional con bursitis pertrocantera asociada en inserción glútea menor bilateral con predominio en cadera izquierda. Hice rehabilitación e infiltraciones de corticoides sin resultado. Desde hace un mes estoy haciendo unos ejercicios pautados por fisioterapeuta entre los cuales está levantamiento de peso muerto (de momento 8 kg) y sentadillas. Como después del ejercicio tengo muchas molestias de zona sacroiliaca, desearía saber si el peso muerto ejecutado correctamente así como las sentadillas son beneficiosas o no para mi afeción. ¡Muchas gracias!

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 27/11/2019 a las 21:52

Buenas noches. Debes escuchar a tu cuerpo y actuar según tus sensaciones. Ejercitar un músculo con una tendinopatía que ha estado sin ejercitarse mucho tiempo puede ser doloroso, pero debes de sentir que mejoras. El dolor puedes tenerlo mientras haces el ejercicio, pero no deberías de tener excesivo dolor al levantarte por la mañana. Saludos

gus

gus 16/12/2019 a las 04:47

Hola Me diagnosticaron lo siguiente una hematoma en el gluteo medio derecho de 30 mm x 3 mm.< Dicen que es un desgarro. Es asi y cuanto tengo que reposa gracias gus

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 16/12/2019 a las 05:31

Buenos días el hematoma es debido a la rotura fibrilar. El tiempo de curación de una rotura fibrilar varía entre 2 semanas si es una elongación (no debe de ser lo que te ocurre porque hay hematoma) y las 6-8 semanas en las roturas grandes. El tratamiento es fisioterapia y anti-inflamatorios. Saludos.

Ana

Ana 20/12/2019 a las 17:12

Buenas tardes doctor: Tengo dolor lumbar bajo que a veces irradia a la ingle izquierda. Me duele tb las caderas y zona glúteo y me baja el dolor suave hasta rodilla(todo zona izquierda). Cuando llega a rodilla se intensifica y baja a la tibia. Duele mucho en cuclillas, al cruzar rodillas, dormir de ese lado, cuando camino mucho o estoy mucho de pie. En la rodilla izquierda tengo un quiste poliptleo, en cadera no se aprecia nada y en lumbares, tengo estenosis de L1 S5 y algo de artrosis. No respondo a enantyum, ni rehabilitación...solo con opiaceos y corticoides q me mandaron en urgencias...Me diagnosticaron trocanteritis pero en resonancia no aparece. Viene de las lumbares? Y el dolor de rodilla y tibia? Muchas gracias de antemano.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 20/12/2019 a las 20:17

Buenas tardes, yo no descartaría una trocanteritis o una tendinitis del glúteo. Una infiltración puede ayudarte para por un lado mejorar y si no la haces excluir un diagnóstico. Saludos.

Ana

Ana 20/12/2019 a las 21:43

Muchas gracias por responderme. Entonces aunque no salga en resonancia puede ser trocanteritis o tendinitis? Esas lesiones son difíciles de ver por resonancia? Gracias por su interés y profesionalidad

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 22/12/2019 a las 10:01

Bunos días, Para ver en una redonancia una trocanteritis tiene que haber edema. Si no lo hay en una cantifad moderada muchas veces no se ve en la resonancia. Saludos

Carla

Carla 25/12/2019 a las 12:43

Hola

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 25/12/2019 a las 13:58

Buenos días. ¿Tienes alguna duda o pregunta? Estaré encantado de responderte. Saludos

Raul

Raul 28/12/2019 a las 18:55

Hola doctor desde hace tiempo tuve una lesión y me dolía gluteo, y cara lateral del muslo, aparte tengo retraída la fascia lata, lo que me encontraron fue choqueacetabular en gluteo nada ni fascea, me hice artroscopia cadera para eso, pero sigo con los mismo dolores gluteo y retraimiento de fascia, me hice una resonancia lumbar y tampoco sale nada de que puede ser? Si es verdad tengo una dismetria de 1,3 cm y sin corregir

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 28/12/2019 a las 21:05

Buenas tardes. Deberías corregir la dismetria con una plantilla, en ocasiones el dolor puede ser un síndrome piramidal o una rotura del glúteo medio. En ocasiones el dolor sacroiliaco tiene características similares. Son patologías que dan síntomas muy parecidos y es difícil llegar al diagnóstico correcto. Saludos

Raul

Raul 28/12/2019 a las 21:15

Gracias yo tengo también conocimientos tengo una máster en naturopatia y coincido con usted yo creo que es rotura del glúteo medio pero como ha pasado un año habrá una fibrosis y ahora al operarme de la cadera tengo atrofia de los musculos circundantes y me habrá afectado el piramidal ya que la debilidad del glúteo medio lo afecta, también deacuerdo con la compensación de la dismetria gracias

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 28/12/2019 a las 21:33

En ocasiones reparar y suturar el tendón y añadirle factores de crecimiento puede resolver el dolor. Sin embargo si la lesión es muy crónica no siempre es efectivo. Saludos

María José García Germán

María José García Germán 03/01/2020 a las 13:13

Hola buenas. Mire desde hace dos semanas me duele la espalda a nivel lumbar que irradia a pierna izquierda. Se centra en el glúteo y baja incluso nalga. A veces la pierna no puedo levantarla, me pesa. Mejora descansando y acostada.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 04/01/2020 a las 00:05

Buenas noches. Si los síntomas persisten y no mejoras deberías hacerte una resonancia. Saludos.

María José García Germán

María José García Germán 04/01/2020 a las 13:46

Respecto a la respuesta me deja con duda, Disculpe pero hacía donde podría ir el diagnóstico.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 05/01/2020 a las 10:02

Solo con lo que me cuentas y sin poder explorarte es dificil, pero podría ser una hernia discal, problemas en la articulacion sacroilíaca, o problemas en los musculos glúteo o piramidal. Saludos.

Jimena avila

Jimena avila 11/01/2020 a las 00:56

Hola doctor, hace unos meses tuve una fuerte caída con el filo de un escalón, el golpe provocó un gran moretón e inflamación, el problema es que ahora esa inflamación no se ha ido y parece que tengo el glúteo deforme. Ayuda estoy desesperada

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 11/01/2020 a las 05:55

Buenas noches. Normalmente los hematomas no dan problemas pero en ocasiones se pueden encapsular o infectar. Deberías acudir s tu médico para que te valore Saludos.

María lopez

María lopez 14/01/2020 a las 06:20

Tengo rotura gluteo medio 25mm. Es posible operación con más de 60 años? Gracias doctor.3 meses en retraso de diagnóstico.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 14/01/2020 a las 07:20

Buenos días. Hay varias opciones de tratamiento. Conservador con fisioterapia, factores de crecimiento para ver si la rotura cicatriza, y en caso de fracasar se puede intentar la reparación quirúrgica, el problema de esta cirugía es que el músculo a tu edad ya no es tan elástico, muchas veces lo estiramos y lo suturamos y se nos vuelve a desgarrar. Saludos

Juan Esteban

Juan Esteban 14/01/2020 a las 22:50

Hola Doctor.... excelente articulo. en mi caso hago ejercicio regularmente, y he notado que ciertos ejercicios me provoquen dolo lumbar muy crónico al punto de tener que dejar de entrenar, este dolor suele ser frecuente cuando trabajo en tren inferior, y ciertos ejercicios me causan mayos dolor por ejemplo ( Deadlift , Glute Bridge y trabajos de sentadillas profundas, en mi caso también es un alteración o debilidad del glúteo medio y como se puede solucionar dicho dolor o problema .. gracias.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 15/01/2020 a las 05:35

Hola. Lo primero es intentar hacerlos correctamente, y que no se pierda la técnica a medida que hacemos las repeticiones. Y otro motivo puede ser que este la musculatura descompensada, sobretodo a nivel abdominales y erectores lumbares. Los estiramientos son fundamentales. Saludos.

Juan Castaño

Juan Castaño 15/01/2020 a las 04:16

Doctor hola, Mi esposa viene presentando dificultades a nivel del glúteo medio desde abril del 2019, el diagnóstico final tuvo después de varias radiografías, tomógrafias y resonancias, en las que no se evidenció ningún problema mayor, fue rotura del glúteo medio... Ya ha pasado por el tratamiento conservador, el cual fue fisioterapia por más de 3 meses, ya le han realizado dos infiltraciones, siendo la última en el mes de agosto de 2019, sin embargo, nuevamente empezando este año 2020 tiene un dolor bastante fuerte y no sabemos que debemos hacer? Que especialidad consultar? Que podemos hacer para tener un tratamiento definitivo y efectivo? Muchas gracias. Saludos. Juan Castaño

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 15/01/2020 a las 05:30

Buenos días. Hay varios tratamientos no invasivos que se pueden intentar antes de pensar en cirugía. Uno son los fsctores de crecimiento para tratar de recuperar el glúteo y el otro es la epi (electrolisis percutáneo intratisular). Saludos.

Sandra

Sandra 21/01/2020 a las 10:30

Buenos días doctor.. Haces 3 meses q empezé con una lumbalgia y dolor de glúteos me hicieron radiografía y resonancia y no salió nada,el problema que me baja a las piernas las molestias..me duele el glúteo como por el centro y arriba siendo un ardor continuo que a medida que me doy calor o ando disminuye y dependiendo de la posición tengo dolores hay dias que hasta el pie, sobre todo sentada y de pie parada, he ido a fisio pero no me dan un diagnóstico y el rehabilitador me ha mandado rehabilitación que empiezo la semana que viene..estoy desesperada porque cuando no es un lado es el otro...podría ser piramidal?

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 21/01/2020 a las 22:32

Buenas noches. Las lesiones de glúteo, piramidal, psoas y sacroilíacas tienen síntomas muy similares, por eso es dificil dar con el diagnóstico adecuado. Un saludo

MARTA

MARTA 21/01/2020 a las 11:46

Buenos días, el diagnóstico de una resonancia magnética hecha recientemente es “tendinosis de glúteo medio” . Mis síntomas son dolor en lumbares y espalda baja que bajan hasta la pierna. Estos síntomas aparecieron tras estar de pie parado durante unas tres horas, hace más de un año. Me han puestos tratamientos de osteopatía, fisioterapia, varias infiltraciones e incluso ácido fórmico y sin mejoría. Practico pilates y yoga y veo las estrellas pero sigo. Agradezco de antemano su ayuda, un saludo

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 21/01/2020 a las 22:29

Buenas noches. El siguiente paso en mi opinión es probar infiltraciones con plasma rico en factores de crecimiento. Se saca sangre del paciente se centrifuga y se introducen factores que hay en la sangre que ayudan a reparar los tendones. Saludos.

Lissa

Lissa 25/01/2020 a las 17:17

Buenos Dias Doctor, Hace unos meses tuve una caída, Caí sentada en un piso muy duro. Pero no senti ningún síntoma de dolor , y ahora después de 3 meses, siento mucho dolor en mi gluteo derecho , se me hincha en muslo alante se me pone duro , y siento como si tuviese un liquido rodando por todo esos lados, que usted cree que sea?

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 25/01/2020 a las 17:35

Buenas tardes. Creo que no guarda relación con la caída si han pasado 3 meses. Si el dolor es por la cara anterior del muslo podría ser una hernia alta o una meralgia parestésica. De todos modos debes visitar a un médico que oriente el diagnóstico. Saludos

Maria

Maria 31/01/2020 a las 18:49

Una infiltración puede curar una rotura tendón glúteo medio de 25,mm? En caso de ruptura total se puede seguir caminando aunque sea con cojera? Muchas gracias.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 31/01/2020 a las 21:10

Buenas noches. Una ruptura parcial con fisioterapia puede cicatrizar y recuperar la función. Otras ocasiones hay que operar para suturar el tendón sobre todo en las roturas completas. Saludos

Mery

Mery 02/02/2020 a las 01:30

Buenas noches doctor, hace 2 semanas me operaron de una hernia discal l4-l5 que me tuvo durante 4 meses con un dolor ciático terrible. El dolor se fue, pero aún queda un dolor muy molesto tanto en el glúteo derecho cómo en la pantorrilla. El doctor me dice que el nervio quedó totalmente descomprimido, pero me inquieta seguir teniendo este dolor molesto. ¿que puede ser o que debería recomendar realizar el médico? Él dice que la operación resultó bien y que con el tiempo debería mejorar.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 02/02/2020 a las 10:10

Buenos días Muchas veces de tan comprimido el nervio queda dolor residual, en otras ocasiones la musculatura esta descompensada y cuesta un tiempo recupérala. Saludos.

Lucy Ramírez

Lucy Ramírez 02/02/2020 a las 06:43

Buenas dr. Mi hijo haciendo carreras rápidas sintió un pinchazo en el glúteo izquierdo, le hicieron una ecografía y le diagnosticaron bursitis del piriforme izquierdo, el tiene 10 días haciendo reposo terapia ejercicios de fortalecimiento y estiramientos hielo ect. El fisio lo vio hace 2 días y dijo que él ya no tiene lesión , pero él siente una tensión en el glúteo cuando estira y con algunos movimientos por ejemplo hace cambio de ritmo al correr, es normal la tensión ?

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 02/02/2020 a las 10:12

Buenos días. Lleva poco tiempo lesionado, es normal que las primeras semanas note tensión y alguna molestia. Saludos.

Marcelo

Marcelo 12/02/2020 a las 19:53

Buen día, hace un año aproximadamente mientras hacia peso muerto con peso considerable sentí que en un momento tuve en calambre en toda la zona lumbar, fui al médico y me dijeron que no era una hernia. Después estuve mejor pero después de una noche desperté con la pierna derecha con un fuerte dolor del nervio ciático y me bajaba más fuertemente a la pantorrilla. Hoy ya más de un año después no sufro de dolor, tengo una buena flexibilidad y práctico pesas frecuentemente sin molestias. Mi problema es que por muchos días estuve sin poder mover mi pierda derecha por el dolor, literalmente no podía estar apoyado en esta pierna y a raíz de esto presento una atrofia muscular que a mí parecer es muy evidente, principalmente tengo mucha dificultad para la movilidad del pie y los dedos, además mi pantorrilla perdió mucho volumen muscular y fuerza. Puede ser esto causado por una hernia discal?

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 12/02/2020 a las 21:45

Buenas tardes. Los pacientes que han tenido una hernia y les han quedado secuelas muchas veces tienen atrofia muscular. Para saber si tienes el nervio dañado deberías hacerte una electromiografía. Saludos

Raquel

Raquel 13/02/2020 a las 12:44

Tengo 40 años. Hace 4 me empezo a doler el.gluteo izquierdo. Se fue extendiendo y tengo contracturas cronicas en gluteos medios piramidales a veces mayores. Icluso cuadrado femoral... me han hecho de todo. Epi llevo 1 año. Me alivia pero vuelve la contractura. El.botox no me ha dirado ni 3 meses y el.alivio en gluteo medio ha sido muy grande pero en piramidal relativo. Al conducir un tiempo es donde peor lo noto. Y al.pasar loa 3 meses vuelven las contravturas en el mismo sitio exacto del gluteo medio. Hago natacion ejercicioa con un entrenador. Eatoy operada de escolioais desde hace casi 30 años. Tengo algo de artrosis facetaria qie tb me.han infiltradp sin exito. Desgaste en l3l4 protusion l4l5 sin compromiso. He barajado la operacion del piramidal pero ai tengo afectado tb gluteo medio y mayor a veces....podria ser el piramidal el que irrita la zona? El.dolor nunca me baja a la pierna. No tengo sintomas de compromiso del.ciatico wn cuanto a calambres o que se me.duerma algo del pie o pierna. O ea mi columna la que prosuce eato?

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 13/02/2020 a las 17:54

Buenas tardes. Podría ser el piramidal. Lo que ocurre es que hay que buscar la causa. En ocasiones una dismetría, un mal apoyo al caminar o lesión en la articulación sacroilíaca pueden ser el origen de los problemas en glúteo y piramidal. Saludos

Orneis Ospino

Orneis Ospino 13/02/2020 a las 22:27

Buenas tardes Señor medico, queria comentarle que hace aproximadamente un mes me pusieron una inyeccion justo sobre el gluteo medio derecho, sin embargo por alguna razon me sobresale ese musculo desde su insercion en la cresta iliaca hasta el trocanter, apartir de ese dia, me duele desde el gluteo (donde esta la elevacion ) hasta la insercion, haciendose prominente cuando hago ejercicios de piernas en el gym y corriendo hasta la parte alta de la pantorrilla generandome dolor pero no hormigueo, que recomendaciones me podria dar usted hasta el momento que pueda visitar el medico del seguro social ? (la cita me la dieron para dentro de un mes)

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 14/02/2020 a las 05:22

Buenos días. Debes de acudir al médico, hay que descartar un hematoma o una infección en el glúteo. Un saludo.

Nadia

Nadia 18/02/2020 a las 13:12

Buen día doctor. Le consulto porque llevo un año y medio de dolor insoportable, habiendo visitado a más de 20 médicos ninguno tiene idea de cuál es mi problema. Me duele mucho, muchísimo el glúteo derecho y de allí hacia abajo toda la pierna. Hubo momentos donde también me dolía la cadera y parte baja de la espalda, el trocanter (de hecho hubo momentos donde directamente no podía tocarme la parte del costado de la pierna del dolor). A veces me dolía mucho la rodilla, la parte del gemelo por el esfuerzo, la parte de atrás del glúteo, etc. Toda la pierna está implicada pero exactamente el dolor comienza en el glúteo, la parte del costadoentiendo que es en la inserción con la cadera. Hice 50 sesiones de kinesiología en el glúteo, trocánter, rodilla. Me colocaron corticoides en varias oportunidades y en varios lados. Hice MEP (que hizo que tenga una leve mejoría, pero a medida que pasa el tiempo el dolor vuelve). Tengo radiografías, resonancias, ecografías, de cadera, de glúteo, de pierna, columna, rodilla, no sale nada en ninguna parte. El dolor disminuyó, pude volver a entrenar pero no puedo caimnar rápido ni correr porque ahí vuelve de inmediato con toda su fuerza. No sé realmente a qué profesional recurrir, ni para dónde buscar una ayuda. Podrá recomendarme a quién debo buscar, u orientarme a ver cómo puedo solucionarlo? Gracias

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 18/02/2020 a las 17:38

Buenas tardes. Sin explorarte ni ver las resonancias leyendo tu comentario.........creo que nadie te ha valorado la articulación sacroilíaca. Tampoco se si te has hecho una electromiografía. Saludos

Radiografía de pelvis y cadera

Radiografía de pelvis y cadera 21/02/2020 a las 15:28

Estimado Dr. Recientemente me hice una radiografía de pelvis y cadera y los resultados fueron: la densidad mineral ósea se encuentra disminuida, hay coxa profunda bilateral con disminución del espacio articular coxofemoral bilateral, hay esclerosis en la articulación sínfisis del pubis y en las articulaciones sacroiliacas. Planos grasos y musculares conservados. La conclusión fue: 1) osteopenia difusa 2) Cambios degenerativos coxofemorales sacroiliacos y sínfisis del pubis, 3) coxa profunda bilateral. Tengo 87 años y me duele el glúteo derecho y también adelante quizá en la pelvis cuando camino o me recuerdo en la cama, el dolor no se me ha ido y no se cuánto tiempo durará. Me gustaría saber que recomendación me puede dar, yo también seguiré las recomendaciones de mi doctor, muchas gracias.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 21/02/2020 a las 17:28

Buenas tardes. Parece que hay una afectación se cadera. Te recomiendo pedir cita con un especialista para valorar si necesitas una prótesis. Saludos

Lara

Lara 25/02/2020 a las 21:36

Hola. Tengo 42 años y llevo muchos años haciendo deporte. Hace 8 meses comienzo con un dolor lumbodorsal. Una rmn de columna normal y una gamma grafía ósea normal también. Con el paso de los meses me aparece un dolor en la cadera izquierda. Me hago rmn de cadera en la que me diagnostican paratendinitis del glúteo medio. Me infiltran dos veces sin resultado. Me infiltran la sacroilíaca izquierda sin resultado también. Me he dado varias sesiones de EPI y ondas de choque con médico rehabilitador y nada tampoco. Tengo un dolor en la cadera a nivel del trocánter y sobre todo en la zona de la cresta Iliaca posterior. También me duele la zona sacra bastante. No aguanto sentada si no es con medidas físicas y al levantarme parece que me quedo rígida. Tampoco aguanto mucho tiempo de pie. Ahora me está empezando a doler la otra cadera también. Intento seguir haciendo deporte ya q el médico rehabilitador me lo recomendó. Monto en bicicleta, camino aunq a veces lo hago casi cojeando y hago yoga. Estiro muchísimo. No sé qué más hacer...estoy desesperada ya... Me ha dicho el trauma que el próximo paso es la infiltración de plasma autòlogo...pero ya no tengo fe en nada...Quería saber que me recomienda y si toda esta simtomatología le parece que puede estar provocada por el glúteo o puede haber algo que se está escapando. Gracias y un saludo.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 26/02/2020 a las 23:08

Buenas noches. Por los síntomas que tienes y viendo que nada funciona yo descartaría un síndrome de la charnela toracolumbar, también revisaría si hay alguna dismetria o si eres pronadora cuando corres o caminas. No son las causas más frecuentes de dolor pero hay ocasiones en las que pasan desapercibidas. Saludos.

Lara

Lara 03/03/2020 a las 21:14

Gracias por su respuesta y su consejo. Me miraré la pisada. En cuanto a lo del síndrome de la charnela toracolumbar, con qué prueba se diagnostica y a qué especialista me recomienda que vaya? Gracias de nuevo por sus consejos.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 03/03/2020 a las 22:15

Buenas tardes. El síndrome toracolumbar de diagnostica haciendo un bloqueo a nivel T11-T12-L1. En una unidad del dolor o un especialista en columna te lo puede hacer. Saludos.

nereida vasquez

nereida vasquez 09/03/2020 a las 21:51

hola Dr como estas ? tengo problemas para levantarme y mantengo un dolor en la parte lumbar ,me dijeron que tengo deficiencia en el glúteo medio y pata de ganso ...estuve en hidroterapia ,me colocaron plasma,me hicieron una filtración (no me alivio mucho ) estuve haciendo ejercicios pero me causaba dolor ya que tengo una escoliosis ...lo que veo es que nunca me han hecho una resonancia .Me esta viendo otro medico y me dice que para infiltrarme otra vez asteroides ...no veo mejora y no quiero estar tomando tanto analgésico .,Que me recomienda usted?

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 10/03/2020 a las 07:22

Buenos días. Estoy de acuerda en tratar conservador una patología del glúteo, pero una vez que el tratamiento no ha sido efectivo si pediría una resonancia bien para confirmar el diagnóstico o para descartar otras posibles causas de los síntomas. Saludos

M. J

M. J 25/03/2020 a las 13:48

Buenas tardes doctor, se q le va a parecer una locura pero hace dos meses me hice un aumento de gluteos Con prótesis y a día de hoy el glúteo izquierdo bien pero el derecho me está dando problemas con dolores. Siento como si tuviera el glúteo congelado, adormecido y cuando me agacho me duele como si estuviera estirando un musculo hasta su extensión máxima en la zona alta justo al lado de la línea Interglutea además de más dolores que experimento en el glúteo derecho que no me dejan hacer una vida normal. Quería preguntale si es posible con una cirugía como esta dañar algún tipo de estructura interna o algun nervio o tendón que me provoque estas molestias, me recomienda hacer una ecografía o una resonancia magnética para ver que puede estar pasando.? El dr q me opero solo sabe decirme que me ha quedado un culo bonito pero no me escucha cuando le digo que me duele.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 26/03/2020 a las 22:34

Buenas noches. Ignoro donde y como se ponen los implantes. No se si se ponen muy superficiales o profundos. Si se ponen a nivel muscular imagino que si se puede dañar el músculo. Saludos

Daniel

Daniel 26/03/2020 a las 21:13

Hola doctor, desde hace más de un año que llevo con una molestia o dolor en los glúteos que lo noto sobre todo al estar sentado o tumbado boca arriba, es como un ardor quemazón. Me hice una resonancia magnética y según el informe pone que tengo una pequeña hernia de tipo protrusión paracentral derecha a nivel L5-S1. El traumatólogo me recomendó hacer una serie de estiramientos que los hago cada día pero solo me alivian un rato.De verdad que no sé qué hacer con esta molestia ya que me estoy desesperando, si me pudieras ayudar estaría eternamente agradecido.Gracias

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 26/03/2020 a las 22:36

Buenas noches. Además de la resonancia no sería mala idea hacer unas radiografías forzando la flexion-extensión para descartar inestabilidades. Una infiltración epidural podría decir es si es la hernia la responsable de los síntomas. Saludos

Daniel

Daniel 27/03/2020 a las 02:18

Gracias por la rapidez al responder, con respecto a la radiografía de la columna ya me la hice antes de la RM pero no se ve nada o está todo dentro de la normalidad.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 27/03/2020 a las 10:17

Buenos días. Busca un especialista que pueda hacerte un epidural. Saludos

Daniel

Daniel 27/03/2020 a las 19:52

Y eso del epidural cómo va? es que he leído por ahi de que conlleva cierto riesgo, sobre todo a mi edad siendo joven (26). ¿Se lo tengo que pedir a mi médico de cabecera o puedo mirar en algún centro privado? Gracias.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 28/03/2020 a las 15:32

Buenas tardes. Las epidurales las hacen las unidades de dolor. Tienen un porcentaje de complicaciones bajo. Saludos

Maria

Maria 04/04/2020 a las 13:24

Buenos dias, el año pasado tuve una lesion piramidal. Hoy, me he levantado y he tenido el mismo dolor pero mas agravado, no tenia movilidad y un dolor muy intenso con cada movimiento que hacia. tengo dolor en la parte mas baja de la espalda del lado derecho, se me radia a los ovarios. Con esto del confibamiento no puedo ir al fisio. Que me recomienda?

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 04/04/2020 a las 13:35

Buenos días. Si es el primer día no alarmarte, tomar algún analgésico y hacer estiramientos muy suaves. El calor suave también te puede venir bien. Saludos.

Maria

Maria 04/04/2020 a las 14:36

Muchas gracias, cuánto tiempo suele durar este dolor tan intenso? Cuando recomienda usted que puedo volver a entrenar?

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 05/04/2020 a las 10:13

Buenos días. Los tiempos son variables, pero si tienes un dolor muy intenso imagino que podrás entrenar en 2/4 semanas. Saludos.

Unai Gastañares

Unai Gastañares 05/04/2020 a las 14:05

Buenos días Doctor, Tengo 47 años y llevo practicando triatlon desde hace 20 años,entrenando una media de 12 horas a la semana. Tengo una dismetria de 6cm. La pierna izquierda la tengo mas larga y llevo plantillas para compensar esta diferencia de altura (solo en las zapatillas de deporte correr y bici) Hace 6 meses después de un entreno de correr me empezó una molestia en la por la parte externa de la cresta iliaca de la pierna izquierda.Al correr prácticamente no me molestaba pero al día siguiente la zona de la creta iliaca la tenia dolorida. He estado yendo a fisios y osteopatas varios, me comentaban que tenia el glúteo zona superior muy cargado, descarga manual, punzón seca , descanso....El descanso solo ha sido para correr, he seguido nadando y andando en bici. Al empezar a correr de nuevo un poco, al día siguiente la misma molestia. Al andar en bici cuando realizo un esfuerzo fuerte noto que la zona del glúteo por la zona superior se me carga. Con todo esto fui al medico y me mando hacer una valoración ecografica visceral. Resulado: En riñón izquierdo litiasis de 3-4mm en seno renal inferior.No dilatación de la via excretora.Aorta de morfología y calibre normales.No liquido libre intraperitoneal. No se si esto ultimo puede tener relación con mis molestias, por el tema que del Covid-19 la consulta con el urologo se ha retrasado. Ahora en casa estoy haciendo una hora aprox. de rodillo al día y estiramientos. Llevo tiempo sin correr y aunque no me siento dolor al tacto, tengo molestias en la zona alta gluteo cresta iliaca. He leído también de algún caso que la molestia en esta zona puede ser causada por entesopatia del tensor de la fascia lata y recomiendan hacer ejercicios excéntrico dinámicos. Saludos

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 05/04/2020 a las 18:43

Buenas tardes. Las dismetrias pueden ir acompañadas de dolor en el glúteo, lo primero es revisar si las plantillas sigue siendo adecuadas. Puedes aprovechar el confinamiento para centrarte en realizar estiramientos y fortalecer la musculatura antagonista del glúteo. Abdominales y musculatura lumbar. Saludos

Militza Rivera

Militza Rivera 09/04/2020 a las 04:34

Hacen unos meses como en octubre me operaron de uña endoscopio lumbar. Más o menos desde diciembre me duele la nalga derecha y cuando la muevo me suenan mucho las costillas y un dolor fuerte y más en las noches.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 09/04/2020 a las 08:57

Buenos días. En ocasiones pueden producirse recidivas de las hernias. Una nueva resonancia ayudaría a saber si ha habido alguna complicación. Saludos

María

María 10/04/2020 a las 18:07

Buenas tardes doctor, ha pasado 6 dias desde que me dio el dolor fuerte en las lumbares ( priamidal) pero cada dia me duele menos, hasta hoy que apenas tengo molestias. Estoy realizando el ejercicio de autotratamiento de la zona con una pelota de tenis. Por algun motivo, hoy siento molestias en el el pie y en especial en el dedo gordo, es normal? ¿ Puedo empezar a entrenar ya ?

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 11/04/2020 a las 10:30

Buenos días. Llevas poco tiempo de evolución. Puedes tomarte un calmante. Imagino que en unos días estarás mejor. Saludos.

Pau

Pau 12/04/2020 a las 05:33

Buenas noches doctor La semana pasada mientras colocaba la ropa en la lavadora sentí un dolor en l zona lumbar que me dejó inmóvil por un momento y ahora siento un dolor constante que no me permite estar sentada, no puedo levantar la pierna derecha ni caminar de manera correcta, he hecho estiramientos y aplicado cremas antiinflamatorias pero la molestia sigue.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 12/04/2020 a las 08:24

Buenos días. Lo normal es que el dolor poco a poco mejore 2-3 semanas. Si no lo hace debes acudir al medico para una consulta. Saludos.

Luis

Luis 15/04/2020 a las 17:54

Buenas tardes! Hace 4 semanas empeze con un leve dolor de lumbares zona derecha con un hormigueo en la pierna derecha q irradiaba hasta el pie y sobretodo un dolor insoportable en la nalga derecha q no me deja estar sentado ni 10 minutos q todavia continua. Me realizaron RM con diagnóstico hernia discal L5-S1.Tratamiento: Neurolisis lumbar infiltración hiato sacro y tratamiento via oral Tryptizol y Acabel.Después de 10 días sigo con el insoportable dolor de gluteo que no me deja estar sentado q sólo mejora cuando estoy de pie. El dolor de gluteo es debido a la hernia,q otros tratamientos me recomienda? La operación sería la última opción q me gustaria. Gracias.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 15/04/2020 a las 23:01

Buenas noches. Otra alternativa puede ser una infiltración epidural o discolisis percutanea. Normalmente la cirugía no se indica antes de las 8-12 semanas. Saludos

Pili

Pili 18/04/2020 a las 00:59

Buenas noches. Hará 7 meses empecé con molestias en el lateral izquierdo de la cadera, que se agudizaban bastante al dormir sobre ese lado, tengo 40 años. Me hicieron ecografia y me dijeron que tenía trocanteritis. Tras 3 semanas de rehabilitación y no mejorar, me pusieron 2 infiltraciones, espaciadas en el tiempo.. Estuve 1 mes basta bien pero la molestias volvieron, aunque menos que la anterior vez. El traumatolgo a la 9alpacion me dijo que esta vez no parecía trocanteritis y que parecía una contractura de glúteos. La segunda ecografia ya no presenta trocanteritis. Empecé con rehabilitación otra vez por la supuesta contractura pero a los 3 días la tuve que dejar por la situación actual.. El caso es que continúan las molestias Bastante, no se si usted cree que puede ser contractura y si cree que me Iria bien los automasajed con pelotas de tenis, calor.. o que pues los estiramientos me duelen. Por cierto cuando contraigo el gluteo y lo tenso, el dolor se Intensifica en el lateral de la cadera, en la zona del trocanter, por si pudiera ser propio de la contractura. Muchas gracias pues entre unas cosas y otras hará pronto 1 año.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 21/04/2020 a las 18:01

Buenas tardes. El tendón del glúteo se inserta en el trocanter por lo que el dolor de ambos es similar. Los estiramientos del glúteo y de la fascia lata suelen ser útiles. El automasaje también. Una buena idea es dormir con una almohada entre las piernas. Y cuando se pueda acudir al fisioterapeuta. Un saludo.

Cristian

Cristian 21/04/2020 a las 17:22

Buenas tardes. Hace 6 meses me empezó a doler la espalda baja,glúteo izq y me irradiaba por la pierna hasta la planta del pie,ya que práctico ciclismo de montaña pensé que serían sobrecarga.como no desaparecía con antiinflamatorios acudi al médico,me realizaron una resonancia y un electromiograma sin que se vieran problemas. Después de pasar por varios fisios los problemas de la pierna desaparecieron y los glúteos también..el dolor de la planta del pie tras una radiografía vieron que tengo un espolón calcaneo y algo de fascitis plantar. El dolor de la espalda baja no me ha desaparecido nunca del todo y cuando he empezado a realizar deporte vuelvo a tener Dolores en ambos glúteos, y cuando estoy sentado mucho tiempo y me levanto me duele la zona de la pelvis también y las caderas al dormir de costado. Creen que mi problema es del piramidal ,pero por muchos estiramientos y ejercicios posturales que hago no me recupero incluso a días voy a peor. Podría ser por problemas en el pie o la forma de caminar?ya que el espolón también me vino a la vez. Porque el dolor constante por encima del sacro nunca desaparece? Gracias de antemano

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 21/04/2020 a las 18:08

Buenas tardes. Por un lado deberías analizar tu postura en la bicicleta. Y por otro lado la Manera de caminar puede repercutir en la espalda. Te recomiendo leer el siguiente artículo. https://www.infoespalda.es/tus-pies-una-causa-del-dolor-lumbar Saludos.

andres

andres 25/04/2020 a las 22:33

Dr buenas tardes, desde casi 2 meses tengo calambres en la nalga derecha, que vienen de un momento a otro de una manera fuerte, hice estiramientos masajes, pero, aun asi los calambres vienen tan fuertes. el dolor solo es la nalga, son cuchillladas o mil agujas que me pican y cuando pasa, el dolor se va del todo, pasa unos 3 segundos y nuevamente viene el dolor intenso. generalmente me venia el dolor en la tardes, ahora me viene a cualquier momento a veces me anera muy seguida.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 26/04/2020 a las 10:25

Buenas tardes. Mi recomendación es que te hagas una resonancia. Se debería descartar que no tengas un problema en la sona lumbar. Saludos.

José

José 27/04/2020 a las 04:16

Ola doctor buenas noches. Me yamo josee mire desde Ace 3 años sufro en dolor en glúteo derecho aló primero me kojia toda la pierna pero Ize unos ejercicios ise kito luego pero el dolor del glúteo derecho nose meba ni kon ejercicios lo tengo 3 años la médica medijo ke era una lumbalgia pero nose me kita ke puede ser doctor

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 27/04/2020 a las 07:44

Buenos días. Hay varias causas que pueden dar dolor bajo de espalda bajo. Discopatía, dolor sacroilíaco, tendinitis o glúteos. Debes acudir a un médico especialista para tener un diagnóstico adecuado. Saludos.

Brenda

Brenda 09/05/2020 a las 04:10

Buen día doctor de antemano gracias por la respuesta tengo 33 tengo 5 hijos x cesárea x tener pelvis estrecha y tuve un accidente que a los 10 años me hizo cojear por 4 meses y empeze hacer ejercicios con pesa ya llevo 8 meses y hago ejercicios de glúteos y inexplicablemente no hay resultados tan solo en piernas y los entrenadores dicen que es una situación extraña ya que hago buenas rutinas la verdad quisiera saber o tener un indicio de lo qué pasa Gracias

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 09/05/2020 a las 08:12

Buenos días. En primer lugar, creo que se tendría que descartar que no tengas un problema en la cadera. 4 meses de cojera a los 10 años por un accidente no es frecuente y quizás pasase desapercibido un perthes o una epifisiolisis. Un saludo.

Janeth

Janeth 13/05/2020 a las 20:27

Buenas tardes, espero pueda ayudarme con esta duda. Hace varios días que siento sensación de quemazón en mi glúteo derecho. No siento dolor, ni hormigueo ni nada solo quemazón pero es algo incómodo sentirlo. Usted que cree que pueda ser?

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 14/05/2020 a las 06:48

Buenos días. Puede ser desde una tendinitis del glúteo hasta síntomas provocados por una hernia. Como cuentas son leves y llevas unos pocos días. Toma algún calmante y acude al médico si no mejoras. Saludos.

Jorge Alberto Félix Ibarra

Jorge Alberto Félix Ibarra 22/05/2020 a las 18:54

Buen día doctor, mire, hace año y medio tuve una lesión en el isquiotibial derecho, me lo lesione 2 veces por no tomarle tanta importancia, sin embargo desde que acabe las terapias a más de un año de esa lesión tengo molestias en la zona del glúteo medio, es como una molestia cuando corro a máxima velocidad, siento que me dan unos piquetes en el glúteo y parte baja del glúteo en la zona donde se insertan los isquiotibiales, sin embargo me toco y no siento nada, y ya no se que es, simplemente la molestia ahí esta, en la parte superior del glúteo pero al correr explosivamente esa molestia se extiende a la zona baja del glúteo y parte del isquiotibial, cabe mencionar que también siento molestias en la ingle, es frustrante y ya no se que hacer. saludos.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 23/05/2020 a las 08:36

Buenos días. El dolor que describes podría ser una lesión en el glúteo, pero también lesión en el psoas o la articulación sacroilíaca. Te recomendo que busques a un especialista para que tengas un diagnóstico correcto. Saludos.

Johan

Johan 23/05/2020 a las 02:06

Hola doctor buenas tardes hace como un año ya vengo sufriendo de dolor de pierna y como de glúteo interno, derecho lo siento como por la cadera pierna adentro cadera y aveces también la pierna izquierda y cadera izquierda me ise más de 5 resonancias lumbar, zorzal, sacroelitis, cadera derecha, izquierda y todo me salio bien los 5 traumatologos que fuy no saben que decirme uno dise lumbociatica el resto me. Manda al kinesiologo que ya ise más de 30 sesiones de fortalecimiento de espalda de addomen y sigo totalmente igual el último traumatologo de cadera me dijo que era dolor en el glúteo profundo que irradia y me dijo operación artroscópica necesitas pero yo eleido que antes de la operación tiene que ser infiltración ecoguiada, y la operación en el último caso, tendría que buscar otro traumatologo de cadera aunque ya voy más de 5 y también mi pregunta es puede el glúteo profundo dar en las 2 piernas más la derecha y aveces en la izquierda, el doctor me dice que es la derecha noma la. Otra pierna es por sobrecarga, y también tenia hiperlordosis el kinesiologo me dijo que quizás por eso podía ser que sobrecargue los músculos pero ya mejore mi postura de hiperlordosis pero sigo con ese bendito dolor que no es muy fuerte pero igual molesta.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 23/05/2020 a las 08:41

Buenas tardes. Es cierto que podrías tener dolor en glúteo contrario por sobre carga. Antes de cirugía mi recomendación es que te hagas una infiltración ecoguiada. De este modo comprobaras por adelantado si la cirugía puede ser efectiva. Un saludo.

Alejandra Tharenma

Alejandra Tharenma 26/05/2020 a las 06:43

Hola buenas noches, hace un mes estaba realizando una zancada hacia atrás con barra con peso y sentí un tiron muy fuerte y doloroso en el glúteo derecho el cual también lo sentí con menos intensidad en la parte posterior del muslo. Me dijeron que descansara una semana y me ponga hielo si sentía dolor. Intente entrenar tras esos días y volví a sentir lo mismo esta vez no pude caminar bien por unos días y el dolor aún lo tengo en el glúteo, lo siento muy sensible y con poca fuerza. Habré tenido una lesión y al entrenar se agravó? Gracias.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 26/05/2020 a las 09:26

Buenos días. Por lo que cuentas debes haber tenido una rotura fibrilar. Una rotura grado III, puede tardar en curar entre 6-8 semanas. Te recomendamos hacer una ecografía o resonancia para valorar el grado de la lesión y poder aplicar el tratamiento adecuado. Saludos.

marcela sanchez

marcela sanchez 27/05/2020 a las 01:59

Buenas tardes doctor: JOSÉ Es que mi madre se cayo por el lado de la cadera derecha, y le mande hacer una radiografía, pero todavía el doctor no la visto por la pandemia que estamos pasando por todo el mundo y ella tiene 66 años ( quiero saber si ella tiene una fractura de cadera, por le duele mucho por la parte del glúteo. HALLAZGOS - proyeccion frente discretamente rotada -escolanamiento de la rama superior e inferior del pubis izquierdo el anterior hallazgos a correlacionar con posible antecedentes de fractura a este nivel. - leve disminucion de altura de espacio articular de cadera medial bilateral sin irregularidades oseas o esclerosis. - espondilisis lumbar de visualizacion parcial e impresiona perdida del eje longitunidal,se recomineda descartar escoliosiis. -densidad mineral osea conservada. -las articulaciones sacroilíacas se conservan y sin fenómenos osteoprodcutivos -adecuada alinacion coxo- femoral. - adquisiciones con rotacion sin luxacion cadera. -planos blandos sin otras alteraciones demostrables por este metodo de estudio OPINION - escalonamiento oseo en la rama superior e inferior del pubis a izquierda a correlacionar con antecedentes de fractura. - leve disminución de altura del espacio articular cadera medial bilateral sin fenómenos socioproductivos. - signos indirectos de escoliosis lumbar levoconvexa con espondilosis lateral asociada. GRACIAS

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 27/05/2020 a las 07:30

Buenas tardes. Según el informe hay una fractura de las rama iliopúbica e isquiopúbica izquierda, según el informe dice que podría ser antigua aunque ofrece dudas a ese respecto. Las fracturas de ramas se suelen tratar con reposos 3-4 semanas, caminando lo mneos posible, a partir de ahí iniciar deambulación según se tolere el dolor. Un saludo

marcela sanchez

marcela sanchez 27/05/2020 a las 02:02

GRACIAS

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 27/05/2020 a las 07:31

gracias a ti por el comentario

Alejandra Tharenma

Alejandra Tharenma 30/05/2020 a las 06:53

Hola doctor, yo envié mi problema más arriba. Me hicieron resonancia de columna y se descartó que sea algo lumbar. En la ecografia y radiografía no salió nada. Aún tengo dolor y mucha sensibilidad en el glúteo en la zona media un poco hacia el lateral del muslo más o menos. Me dijeron que la ecografia no llega a captar cosas más profundas, cree que si hago una resonancia del glúteo saldrá si tengo algo en los músculos más profundos del glúteo ? Necesito tener un diagnóstico certero ya que los veo perdidos a los traumatólogos. Antes de tener los resultados me mando unos estiramientos y luego de hacerlos senti mucho dolor y siento que retrodeci ya que no puedo apoyar bien la pierna por el dolor y por miedo a dañar más la zona. Muchas gracias!

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón 30/05/2020 a las 09:52

Buenos días. Con una resonacia efectivamente se podrá valorar mejor toda la musculatura de la zona. Pero muchas veces las pruebas salen normales y es la exploración, los síntomas y la experiencia del médico la que consiguen llegar al diagnóstico. Saludos.

Mar

Mar Hace 2 días y 12 horas

Hola! Hace cuatro meses tuve una caida y me dijeron que podia haberme fracturado el coxis. El dolor del ano ha disminuido muchisimo (ya puedo sentarme e ir al baño) pero aun me duele el gluteo y la cadera derecha. Este dolor es practicamente constante, me duele al estar sentada y tumbada. Siento que el reposo que me recomienda el médico me incomoda muchisimo. El médico me dice que el proceso es lento pero no me da ninguna solución que me alivie, solo me receta paracetamol. Gracias de antemano por su tiempo.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón Hace 1 días y 15 horas

Hola. Buenos días. Lo primero es descartar que tengas una fractura. Normalmente la mejor prueba es un TAC. Si no mejoras, quizás una infiltración en la zona pueda ayudarte.\r\nUn saludo\r\nhttps://http://www.infoespalda.es/dolor-de-coxis

Juan

Juan Hace 1 días y 3 horas

Empecé a andar en bici y voy muy bien pero en cuanto me bajo de ella me qeda un dolor en el glúteo izquierda q no me deja caminar.

Dr. Jose Fco. Lizón

Dr. Jose Fco. Lizón Hace 17 horas y 48 minutos

Buenos días. En primer lugar tienes que fijarte si la posición en la bicicleta es la adecuada. Un cuadro muy grande para tu altura o un sillín demasiado elevado puede provocar que el glúteo trabaje descompensado. \r\nUn saludo

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